【チャクラの会⑥】
今日のテーマ
第六チャクラ
▪️場所…眉間
▪️名前…アジニャーチャクラ、サードアイチャクラ(第三の目)
▪️影響するコト…思考力、直感力、インスピレーション。第六感と言われる感覚に関係性大。
文字にすると⇒透視能力、先見性、予知力、心眼、本質を見抜く。
霊的能力が強い人はここが強い！
第６チャクラのテーマは"見抜く力"です。
※なんかソワソワする…
※理由は分からないけど、○○な感じがする…
こんな感情が湧くことありませんか？
この、"なんか～…"は直感が反応してる状態📡
人間は学習能力があるので、『頭で考えて ⇒ 理論に基づいて ⇒ 予測をした上で行動』をします。が、動物としての『直感力』が働くので、研ぎ澄ませるためにはここを強くすることが重要。
・どうしたらいいのか？の道筋がビジョンで見える(行く先の予想図がパッと浮かぶ)
・こうなりたい！の明確な状態がある
・『危険』『チャンス』を瞬時に察知出来る。
常時↑こういられることで、"迷う"現象が減ります💪🏻
※昔に比べて判断力が落ちてきたな～…
※昔より意志がなくなったな～…
というのを、年齢のせいにしてしまうことが多いですが💫第６チャクラを整えることで解消🎊なんてこともよくあります🙆🏻♀️
≪他のチャクラに比べて、目に見えない部分（肉体的ではなく心情的）への影響が大きいです≫
第６チャクラ 不調時には👇🏻
▪️過去の記憶を引っ張り出して"なんであんなことになったんだ…"などの後悔に浸る。
▪️判断力が鈍るので、＝人の言葉に流されがち(それもいいかも💡とか、自分に必要なのかを判断できない)
▪️"こうなりたい"ビジョンが出ない。見えない。
▪️人の行動を推測して(良くない方へ)勝手に判断しがち。
▪️こうなったらどうしよう…、もしこんなことが起きたら…の起きてもいない事で不安材料を作りがち。不安症傾向になる。
直感力・判断力は生きていく上で本当に重要なチカラですよね。ここの力を強くしておくことで、ビジネスにおいても良い方向へ進めて行けるはんじゃないかな～と✨(完全なる個人の意見ですが・・・)
個人的にも強化したい部分です😤
第６チャクラの整え方
◾️瞑想をすること、これが最も良いとされてます。ただ、瞑想と言われてもよく分からない方多いと思います。(私も大の苦手でした💦)
・1人になれる空間でゆっくり目を閉じて→第６チャクラに"意識"を向けて(ここに目がついていることを想像して)深呼吸を繰り返す。まずはこれを少しの間続けてみましょう💪🏻
徐々に馴染んでくると思います✨
◾️ネイビー(藍色)の物を身につける。服や小物、インテリアに取り入れるなど。美術館などに行って感覚を澄ますことも効果的です。
◾️アロマオイルの活用⇒フランキンセンス、バジル、ローズマリー、レモングラス、タイム。これらが有効です。お風呂に入れたりポットで焚いたり、嗅覚から取り込みましょう😊
◾️ヨガのポーズである"鍬(スキ)のポーズ"
ヨガしたことない方にはちょっとハードル高めのポーズですが(^ ^;)
画像でご紹介👉🏻
手順画①
手順画②
形が出来たら、深く呼吸を繰り返して、身体の余分な力を抜いて行きます👌🏻✨初めは苦しいと感じるかもしれませんが、慣れてくるとスッキリ感を感じます😊
※ヨガジャーナルさんより引用
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