ポジティブ思考〜ひきこもりからポジティブな自分に変化した3つの理由〜

［目次］
・過去の自分
・ポジティブになった3つの理由
・3つの理由について解説
・ポジティブになるための具体的な方法

【過去の自分】

私はものすごくネガティブだった。
中学生の時にいじめにあい、人目が怖くなり不登校になってひきこもってしまった。

マイナス思考でどんな出来事も悪い方向に考えてしまう性格だった。

しかし、今の私はポジティブで色んなことに積極的に取り組み、前向きに楽しい毎日を送っている♪
人前でマジックを披露したり、劇団に入団して劇や観客が1000人規模のミュージカルに出演するなど人前に立つことが好きになった！
学生時代の自分からしたら考えられない変化である。
ネガティブな性格を変えたい！ポジティブな性格になりたいと思っている皆様に、ポジティブな自分になれた理由と変化するための具体的な方法について話します。

【ポジティブな自分に変化した理由】

①夢中になれるものに出会ったから

②成功体験を積み重ねたから

③読書や人から学びモノの捉え方を変えたから

❶夢中になれるものに出会ったから

マジックという夢中になれるものに出会えたことがとても大きい。
大きな目標・夢が出来たことによって、どんなことがあっても前を向いてやっていこうと思えるし、大きな活力になっている！

❷成功体験を積み重ねてきたから

私は劇やミュージカル、マジックショーの出演、ボランティア活動、マジック教室の開催、コンテストの優勝など、色んなことに取り組み成功体験を積み重ねてきた！
この様に言うと成功ばっかりしていると思われそうだが、いっぱい失敗を経験している。
最後まで諦めずに取り組んだことによって、成功体験を積み重ねることが出来た！

❸読書や人から学び、モノの捉え方を変えたから

読書やポジティブな方の話を聞いているうちにモノの捉え方や言葉が変わった！
［言葉］疲れた→やり切った！、

夢中になれるものと出会うこと！
その為には色んなことに取り組んでみることが大切で、取り組んだ数だけ夢中になれるものと出会える可能性が高くなる。
目標や夢は生きる活力と前を向いて進むエネルギーに変えてくれるため、夢を作ってみることから初めてはいかがだろうか？

やってみて出来たという経験は大きな自信を与えてくれて、前向きな考えに変えてくれる！

まず、やってみて、最後まで諦めずにやり切ったという経験が大切である！

【ポジティブになるための具体的な方法】

ポジティブな性格に変わりたいと思っている方は以下のことをやってみましょう(^O^)／
私が実際にやってみてポジティブな自分に変わったので、変わりたい方はぜひやってみて欲しい。

①会う人を変える

②読書をする

③尊敬する人の真似をする

❶自分がなりたいと思うような方と会うことで良い影響を受ける

自分が目標を高く持って挑戦していきたいと思うのであれば、そのような人物と話すと良い影響に繋がるし、目標を否定する人と話せば足を引っ張られてしまう。
誰と一緒にいるかで大きくメンタルが左右される。

❷本を読むことで色んな価値観に触れることが出来る

私は本を読んで色んな価値観に触れたことによって、当時の自分には考えられない考え方や捉え方を知って、変化することが出来た。
本を読むだけではなく、本を読んで学び、実際に行動に移していくことが1番重要だ。
行動に移した瞬間、本の価値が生まれてくる。

❸尊敬する人のマネをすることで最短で目標に近づける

尊敬する人を決めて、その人の考え方や取り組んできたこと、話し方や行動のマネをする。
目標に近づくために何をしていいか全く分からない場合は、理想の人物のマネをすることで速く近づくことが出来る。
活躍されている方は必ず何かしらの理由がある。
その要因を考えるのも大事だが見つけるのはとても難しい。だからこそそっくりマネをすることで、その人の思考や考え方、意図、行動が身に付いて成長出来る。

理想の姿を想像して演じる

見た目、発言、考え方、行動
全てを理想の姿のように演じているといつの間にか本当になってくる！

理想の自分を決めて、理想の姿になった時にワクワクしている姿を想像して楽しみながらやってみましょう(^O^)／