慢性過換気症候群

まーじで、いまちょっときてるの、

いまはね、かるーーーーーい過呼吸（酸素吸いすぎで酸欠みたいになってるやつ）と動悸と発汗と口の乾き、胸痛、しびれ、多分不整脈（このためにアップルウォッチ買ったのに充電してない）頭痛、めまい、くらい

過呼吸酷くなってきて硬直して失神とかしたらスマホいじれへんけど、このくらいやったら
うわうわうわしんどい苦しいうわーーーーーぐへーーーぐらいのきもちでスマホ触れます…（人間ってすごいね）

診断されたときも一部分硬直とスマホいじれるくらいの過呼吸と動悸発汗とかとかやったから呂律は回らんけどスマホはなんとか触れてた
スマホ依存症の末路

腹痛いな！！！生理前！！！！ヴーーーン
明日くる予感が今してるからやすみたい…………けどやすむと休んだって傷がはいっていっちゃうからやだ…
個人プレイだから休む人は休むけど、個人プレイだからこそ、こんなわたしだからこそ、周りよりがんばらないとって思ってる

で、やすめないと、、
やすんだほうがいいよねーーーーーがはー、、、、
当日欠勤がいちばんやだよ、、でもいつも連絡時間すぎてからなんだよね、明日やばい！ってなるの、
いつもしのうとして失敗して仕事行ける状態のときはスンッて何事も無かったかのように仕事行くけど
それより生理のほうが休みたいになるのどちて〜〜〜

多分、しのうとすることが日常になってるからだと思ってるけど…前日メジ0dとかしても当日なんもなければスンッて出勤してるもんね…

なんか病気って勝手に想像で括られるのもやだし、当日欠勤はほんとにできないす…………でもほんまに明日来るよ、この自律神経の、やばさとストレスででてるいろいろな症状とこの腹痛！ぎゃふん

どうしよ…

わたしのしごとあるかだけか聞いてみゅ〜？
でも明後日好きなことあるからそれの前やから休んだって思われたりしたらやだ…
休んだら休んだなりにもっと生きづらくなる………
ただでさえ週3日なのに……

あ、かこきゅくるくるかももしれない

おやすみ