Jump like me🎉🎉（210）
明日は会議のため、早く起きないといけないので
今日は、サクッと終わろうと思います（笑）
先日のAmazonのBlack Friday🎉🎉
皆様は何か買いましたか？
断捨離をしている身…
物は買わない！と心に誓っていたはずなのですが
「Black Fridayは明日まで！」とかCMで観てしまうと
ついついAmazonさんを訪ね、
あるものを買ってしまいました(;^ω^)
それがこちら！
運動不足を解消するにあたり
ウォーキング？ それとも縄跳びでもしようか…って悩んでました。
悩むより歩け！って思いつつ
なかなか、歩きに行けず…
そんな時に、ジャンプし続けると、全身運動になっていいよ！と
知り合いから聞き
じゃあ縄跳びしようかな…って…
でも気づけば外も寒くなるし
縄跳びって、結構外でやると響いて近所迷惑かも…
なんかしらできない理由が先に出てきてしまう…反省デス。
それで、買っちゃいました。
トランポリンクッション🤣
効果あるのかな…
とりあえず、1分飛んでみた。
とにかく運動不足な私ですから、1分も飛んだら、もう息、ハーハーです。
翌日はふくらはぎとかちょっと痛い…（笑）
一応効果はあるのかな…
何もしないより、隙間時間でジャンプならできる気がします。
1月ほどは続けてみて
その感想などは、お届けできたらな…と思っています。
と言う、断捨離せず、また物を増やしてしまった私の報告でした。
皆様も、もし買ったものがあれば教えてくださいね！
みなさま、明日もきっといい日になりますように…