note書き始めたはいいけど「これ誰に向かって書いてんの」ってなりつつ続けるしかないと思うなど。

magです。自己紹介的な、なんでnote書こうかなってなったか、とかの記事はこちら。

noteとか、ブログとか、インスタとか。SNS。
基本的には苦手です。
人がやってる分にはすてきー♪と思うんだけど、自分がやると、「誰が興味あんねん」が大きくなりすぎて、しんどい。
自信がないんだと思います、たぶん。てかそう。

私が発信したいことは、自己紹介noteの通り、「もっと女性が、あたりまえに、自分の体に目を向けてほしい。中医学はその病気とも言えない不調に対して絶対対策を持ってるから！もっとごきげんに過ごせるよ！」ってこと。
がしかし、
①もっと女性が自分の体に目を向けてほしい
②不調に対して絶対対策を持ってる
の、①に対してしか今は発信ができないのが、悩み。②は専門家が答えるべきだと思うから。私は管理栄養士ですが、中医学は勉強してこなかったし、全然知らん。というか人に言えるほど知識が腑に落ちてない。
でもでも、きっと不調を持つ人は、「対策」が知りたいよなぁ、って。

どうやって対策（養生方法、薬膳、中医アロマ、漢方薬など…）を知って、自分の体に合ったやり方を見つけて、不調を改善していってもらうか。

あの頃みたいに、生理痛がつらすぎて救急車呼ぶような女の子が、一人でも減ってほしいって、心から思っているのに、できることが今見付けられなくて、しんどいです。

なんて。重めに書いてみたけど、完璧主義（が過ぎるゆえに完璧だと思えないことには手を付けられない自己肯定感低いピーポー。結局逆に完璧からは遠い）の私が、発信の場を作れただけ一歩前進だと思うので、とりあえず続けてみます。

なんか調子悪いなー、は、なくなるよ。
完全になくならなくても、できることが見つかったら、すっごく楽になるよ。

わたしにはできないことがたくさんある。けど仲間を見つけたらもっとできることがある気がする。
ルフィが「俺は航海術は持ってねぇ」「嘘もつけねぇし」的なことゆうた後に「お前に勝てる！（どん！）」ってなるのワンピース何巻やっけ。読みたい。私にできることを、みつけよう。