統合失調症

統合失調症って知ってますか？

私は統合失調症で療養中の30代です。ところでみなさんは統合失調症という病気はご存知でしょうか？
統合失調症は幻覚・妄想を主にする陽性症状と感情の平板化、思考の貧困、意欲の欠除、自閉を主にする陰性症状にわけられます。
だいたい人口の1%が発症すると言われています。

私の症状は？

そんな統合失調症ですが、私の場合、陽性症状はほとんどなく、主に陰性症状に強く悩まされています。主に気力がわかなく何もしたいことがなかったり、昔は心が弾んでいたはずの音楽を聴いても感動しなくなったりです。陽性症状がメインの人に比べて症状が地味ではあるんですが、生きた心地がしなくて本当に苦しいです。

noteでしたいこと

このnoteを使って症状とかを記録して、少しでも自分の症状を可視化できるようにしたいのと、自分の気持ちを伝えるのが苦手なので言語化能力を鍛えられたらなと思います。拙い文章で読みにくいこともあると思いますが、温かく見守っていただけたらと思います。