恋愛番長のすゝめ。〇〇族になって〇〇で爆走しようぜ
おはようございます、占いと、恋愛と性のお仕事をしている、石川円華（まどか）です。
昨日の記事…
○ン○ン…信念と、観念の話、
特に信念を取り除く作業の話をしました。
今日は観念の話です。
心理学用語では
⭕信念→自分の中にある中にある価値判断の基準の様なもの
「自分なりの正しさ」
別の言い方だとビリーフ、ビリーフシステムといいます。
⭕観念→個人が持つ、物事を判断したり行動するための基になる解釈や印象
「思い込み」「トラウマ」「常識」も観念に属します
というか…すべての物事は観念、思い込み、なのです。
♡♡♡
観念、思い込みの話をします。
鳥越アズーリ、恋愛番長石川円華のChu♡Tune Tuesday（チューチューンチューズデー）という
わたしの番組ゲストととして
NLPスクールでご活躍の高井ノリマサさんをお迎えしたんです。
高井先生は「想像力を働かせる」とお話される、
想像力に紐づくこと、ですね。
観念、思い込みの力をうまく活用する方法の一つとして
高井先生は、思い込みを書き換える、とも、話しされています。
♡♡♡
わたしは…
妄想を膨らまして頭の中で遊ぶことが
観念を活用する方法なのだと思っています。
そう！
暴走族ではなく「妄想族」のすゝめ、です。
妄想ってあんまりいい言葉で使わないこともあると思うんです。
でも、妄想好きなわたしは
妄想を楽しく使うようにしています。
♡♡♡
嫌なこと、辛いこと、思うようにいかないこと、苦しいこと、いっぱいありますよね。
特に恋愛や婚活などでは、エゴ（自我）とエゴがぶつかり合うから
思うようにいかないことばかり。
結婚したらもっとエゴがぶつかり合う…。
嫌なこともたくさん、想像します。
このままうまく行かなかったらどうしよう。
妄想が頭の中で、悪い結果をぐるぐると浮かんでくるから
余計に辛くなる。
♡♡♡
反省や、努力は大事ですよね。
でも悪い考えは悪い結果を、引き出しやすい。
だったらね！
「こんなことを考えるのは私らしくない！」
そう！ぐるぐると浮かんで来たら
「私らしくない」と声に出してみるんです。
「私らしさ」ってなんだろう。
「もっと良い結果を作れる自分」をうんと妄想するんです。
恋愛も結婚もそもそも、楽しくなりたかったはず。
メソメソ泣いたり
恨んだり
そんな結果をほしかったわけじゃないよねー。
「私らしさ」は設定を自分で決めたらいいんですよね。
妄想族の決まりは「自由に想像して良い」。
私らしさ、わたしならば…
「楽しいねー！」とニコニコ笑って楽しいを共有したい
わたしと一緒にいると、楽しいなぁと、言う気持ちにさせてあげたいなと思います。
ワクワクする場所ってどんな場所？
ワクワクするときはどんなとき？
ワクワクする服ってどんな服？
ワクワクする匂いは？季節は？お相手は？
ワクワクを妄想して爆走するんです。
そうすると自然にニヤニヤニヤけてしまいます。
妄想族の活動は、まず個人行動をオススメします。
妄想族として外を出る前に、お家で準備をしながらワクワクを妄想しまくる。
頭の中で、暴走行為してしまうくらいうんとワクワクを妄想…
これが「私らしさ」の設定、チューニングです。
♡♡♡
頭の中で起きていること。
現実の世界でスピード違反を起こしているのではないから
頭の中で、暴走、爆走していいんですよね。
交通違反切符を切られるわけでもない。
妄想の世界はノールールですから。
ワクワクドキドキしていれば
自然に笑顔になる。
笑顔ならば、最悪の結果にはなりにくい。
「わたしは最終的には絶対困ったことにはならないよ、絶対大丈夫！」と魔法の言葉を唱えるんです。
怪しいけど
コレかなり効きます。
♡♡♡
「なんちゃって♡」も妄想族のオススメワードです。
「私らしくないな」と感じたら「なんちゃって♡」と声に出してみる。
くよくよするなんて「私らしくないな」
あら？
「なんちゃって♡」
気持ちの切り替えスイッチを頭に、身体に叩き込む！
こんなに嫌な雰囲気作るなんて「私らしくない」
あらあらあら？
「なんちゃって♡」
♡♡♡
ウケ狙いをして滑ったときに
気まずいムードになったときにも
「なんちゃって♡」はマジカルワードですよね。
♡♡♡
「テヘペロ」もなかなかオススメ。
人間関係ってとかく深刻に考えてしまうから
関係が悪化する。
呑気なくらいがちょうどいい。
間違ったり、傷つけてしまったことは素直に非を認めて謝ったほうがいいし
反省を活かして、次に繋げたらいい。
どんなときも尻上がりに考えたほうが
妄想したほうが（イメージをしたほうが）
良い方向へ進みます。
♡♡♡
皆様もわたしと一緒に妄想族になりませんか？
自分の姿は自分の観念の作品です。
自分の言葉も、自分の行動も観念の作品です。
だったら自分は「良作」「秀作」「傑作」でありたいものです。
♡♡♡
今日も笑顔に溢れた一日を過ごしたいものです。
笑顔は人を、何よりも自分を幸せにします。
今日も良い一日でありますように。
お読みくださいまして、ありがとうございます。
恋愛番長 石川円華