コーチング体験記

私はコーチングを勉強していますが、自分がセッションするだけではなくて、人にセッションしてもらうことで、自分ではわからなかった気づきがたくさんあります。

以前カメラマンの講座を受講した時の同期のNamiさんもコーチングを勉強しているということで、モニターを募集していました。私とは違うスクールで勉強されているので、また違う発見がありそう、自分の勉強のためにもと思いzoomセッションを体験しました。

Namiさんのコーチングセッションは、子ども心に返って本当の自分を取り戻そう！というもので、自分を抑え込んで生きてきた人に、『子ども遊びによって子ども心に返って、本当の自分を取り戻してほしい。』そんな願いから、生まれたものだそうです。
子どもの頃の遊びということで、私は紙と色鉛筆を使ってお絵かきするのを選びました。

描くテーマは何でもよいということで私は「住みたい理想の家」を描きました。集中して描いた絵がこちら(私の画力は小学生でとまっております…)

それからいろいろな質問をされ、それに答えていくのが続きました。自分の今の状態や悩みなどもお話しました。その中で私は

キラキラ女子にものすごい憧れを持っている。
自分を変えたい、早く変わりたいと強く思っている。

ということがわかりました。長年私が思っていることで自分でもわかっていたはずですが、人に言われると改めてそうだよなぁと納得です。

笑顔が素敵なNamiさん。話をたくさん聞いてくださり、私のピアノサロンのことを「素敵ですね。」と言ってくださって嬉しかったです。
Namiさんのブログはこちら。ぜひ見てみてください。

https://kodomogokoro.hatenablog.jp/entry/2020/08/05/170442