ワクチン打って

久しぶりになった！

2回目のワクチンを打ち終わって　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少し苦しい時間を過ごしてた。泣

打ったその日はだんだん腕が痛くなってきて、上がらない感じ。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夜になってだんだん寒くなってきて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　部屋の温度はいつも通り高いのに、寒気すごく感じて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何か月ぶりか、布団かぶって寝た（笑）

次の日起きたら38.6！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　起きて急いで解熱剤飲んだらすぐ下がった！

友達から2回上がるよって言われてたから覚悟してたら　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　やっぱり上がって39.0！！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　びっくりしたけど、さすがにその時はきつかった

その次の日は起きたら熱下がってて安心！

こうしてワクチン2回目を無事に打ち終わって感じたこと。

①一人暮らしで熱出たときの準備　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今回は、熱出ることがあらかじめわかってたから　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前日に飲み物とか簡単に調理できるものとか準備できてたけど　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　急に熱でたり、風邪ひいたりした時のために　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつでも食料品常備しておくことの大切さを実感！！

②友達の大切さ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　LINEで「大丈夫？」って送ってきてくれる友達　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　家に食料届けてくれる友達　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　恵まれてるって実感。。。

③治った後、食事をしっかりとること　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　熱が出てるときってゼリーとかアイスとかポカリとかが楽でついつい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そうゆうものに偏っちゃうから、体調回復した後、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　野菜、たんぱく質、ビタミン、炭水化物しっかりとること大切だなって！　　　ちなみに、その後一発目の部活でありえないほど疲れて体力なくなってた泣

思ってたよりもきつかったけど、まずはワクチンさせてもらえたことに感謝。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　接種会場でのスタッフさん、看護師さん、お医者さんに感謝。

打ったから安心して行動するんじゃなくて　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これまでと同じように、いや、これまで以上に自分の行動に厳しく、行動1つ1つに責任と自覚をもっていきたい。

そして、いつもコロナの危険を目の前にしてがんばってる人がいること、自分より何倍も我慢してる人がいることを忘れないようにしたい。

そう思った数日間でした。

でもさ、そろそろコロナ落ち着いてくれ、、、　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ちょっと長すぎないか？？