食事コントロールで痩せるのか

今日から11月ということで
走るの復活します。

といっても、あまり長距離走るのではなく
1000〜5000mあたりを速く走れるようになることを目標にしていこかな。
自分自身のやりたいことや目標ってコロコロ変わるものなので、今のところそう思っています。

コロナ禍ですっかりリバウンドしまして、
5kgは軽く増えました(⌒-⌒; )
いったい何をしてしまったんだという思いと
和菓子にはまって、あんこ