310.2021.06.27「ファックスのラブレターオフィスに届く平成」
そーれそーれ(1)
鉄分不足を自覚しているのは確かで、かつてはヘム鉄のサプリを飲んでいたのだけど、まさに鉄の味なのとけっこう高いので断念してしまった。鉄骨飲料とかいまあれば飲むのに。けっこうおいしかったんだあれ。
そーれそーれ(2)
私の場合、トマトが大嫌いなのだけど、トマトソースのパスタとかミネストローネとかは好きでよく食べるので、リコピンをまったく摂っていないわけではない。ちなみに生駒里奈を「イコピン」と呼ぶのは私だけだろうか。それはそれとして、リコピンは赤ピーマンとかにも含まれているそうなので、まぁ、好きなやり方で摂取すればいいということですね。柔軟に生きようぜ。
そーれそーれ(3)
なら鉄分はどうするか。実は私、リンゴもレバーも大好きなのだけど、うちの母親がレバー苦手なもんだから、焼鳥を購入しても私だけが食べることがままある。母親だけに。それほど苦くなく、毎日いい印象で摂取できるものとして白羽の矢が立ったのが、UHA味覚糖から出ているグミサプリ。の、鉄&葉酸。スーパーではなくドラッグストアにあった。20日分で500円。ハードタイプのグミで、目安は一日2粒。食べ過ぎてしまいそうなほどうまい。さすがUHA味覚糖。
本日の一曲
井上昌己「恋が素敵な理由」(https://www.youtube.com/watch?v=UgpRf1toBxQ):J-POP史上最高のラブソングといっても過言ではない。
27日のヒット賞
今日のヒット賞は、宝塚記念で、キセキの複勝に99万9900円ぶっ込んで溶かした、粗品に決定。
28日の浦和競馬予想
1R。(5)ピンクローズ。うしろからかな。
2R。(8)メロメロパンチ。まだ勝負になる。
3R。(5)ロタツィオーネ。勝てる。
4R。(6)シャイニングボルト。この石崎Jは怖すぎる。
5R。(10)ムサシフウジン。一発あるぞ。
6R。(1)ローリングサンダー。まぁ逃げ粘るよな。
7R。(8)ミラコロアショーマ。もう一発あるかな。
8R。(7)アンシミラー。敵は1頭。
9R。(4)エック。先行策でなんとか。
10R。(8)ザナイツ。馬単でOK。
11R。(3)キャプチュードと(5)ソフィアバローズのワイド。
12R。(9)ドリームロマン。あるぞ。
28日の大井競馬予想
1R。(9)クニノキセキ。外だなー。
2R。(16)ロケットキャンディ。逃げ切りないか。
3R。(7)クロフネノホシ。星になったしな。
4R。(4)アイアンレディ。パカパカファームの馬だ。
5R。(5)ハシレコウマ。そろそろ走ろう。
6R。(14)ビックプーカオ。このメンバーならという気も。
7R。(7)ホクトローリー。出遅れなければいいが。
8R。(10)プレストスター。真島Jなら勝ち負け。
9R。(8)トンイ。充分勝負になる。
10R。(1)パワポケチャラット。絶好の枠を得た。
11R。(1)チチブリュウセイ。くる番だ。
12R。(2)グローバルステップ。展開向くとみた。