今、色々なことがうまくいかなかったり辛い方に。『勝ち目のない戦い』をしていないか。

2022年3月14日 15:57

勝ち目のない戦いに気付く

先日はオンラインサロンの講座に
新人時代の同僚の三浦くんをお招きして
NLPコーチング講座を開催しました。

三浦くんは、現在ボバースインストラクターとして
臨床や教育の場面で活動しながら
NLPコーチング講師としても活躍されています。

三浦くんもコーチング講座のことを
ブログに綴ってくれました。

私の各種の講座は
基本的にはセルフコーチングをベースにしたものです。

ですが、私自身も
NLPコーチングをしっかりと学んだことはなく

とても！とても！
勉強になりました。

その中でも
三浦くんの体験談で
強烈に印象的だった言葉がこちら。

自分がいかに
「勝ち目のない戦い」をしていたのかに気づき、
感動した。

そう。
うまくいかなかったり
辛く感じるのは
「勝ち目のない戦い」をしているからかもしれません。

過去と他人を
何とかして打ち負かそうとしていませんか。

ここと戦っていませんか。

「勝ち目のない戦い」
なのです。

無意識下に
コントロールしてしまいたくなる
これらの事象。

変えられないのにも関わらず
自分の言動によって
自分の頑張りによって
流れに逆らいたくなるもの。

それが
いろんな不調和や空回りになり

他人の反感を買うことになり
自分の承認が通ることなく自虐的になり

結果的に
不幸せや不健康につながってしまうのです。

でも三浦くんが
こう語っている通り。

自分がいかに
「勝ち目のない戦い」をしていたのかに気づき、
感動した。

過去と他人は変えられないからこそ
今と未来と自分をとりまく環境を
最高のものにできる。

自分の思考を180度変えられる
チャンスにもできると思うのです。

過去の固定概念やトラウマに引きづられ
些細な他人の行動が
何だか許せなくなっているのかもしれません。

でも過去も他人も変えられないから。
自分が過去を捉え直し
自分が変わっていくのが最善なのです。

自分の人生を幸せにすることはもちろん、
クライアント様や患者様への
コミュニケーションにも活かせます。

自分も周りも幸せにできる一つが
コーチングだと思うのです。

次回のNLPコーチングは4/24です。
オンラインサロンでぜひお待ちしております。

ご入会いただければ
ほぼ全ての過去配信をご覧頂けます。