「ハイパフォーマンスの秘訣 補食を味方に」おたより【みさんが】vol.18
スポーツをする子どもを、栄養の面からサポートしベストコンディションを目指す こまち です。
「サッカーをする子どもの
身体づくりをサポートしたい」
そんな親心から、スポーツフードについて学んだ知識を、おなじく子どもを応援する保護者の方へ共有し、チーム全体のパフォーマンス向上の一助となればよいなと思い、このたび、「おたより」を作ろうと思いたちました。
まずは、息子の所属するサッカーチームへ、月に2回のペースで配信を始めた「みさんが」。
記録用にnoteにも残していきます。
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クラブ内おたより
みさんがvol.18
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今回のテーマは
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ハイパフォーマンスの秘訣
補食を味方に
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をテーマに書きました✍︎꙳⋆
「全力を出し切りたい」
そんな子どもたちの気持ちとは裏腹に、スタミナが切れてくる様子を見ると、ハラハラ心配してきますね。
補食を活用して、最後までパフォーマンス発揮できるようサポートしていきましょう。
それでは、次のおたよりをお楽しみに。