一緒に食べよ！

Kindle読書の合間にYouTubeを観ています
聞き流しが多いけれど
選んで観るのは〝ものづくり〟〝食べ物系〟
自分が作る時のノウハウになれば…
というのもありますが
人がただ食べているだけのものが多いです
ふと気がついたのは願望かな…と
大食いチャレンジも
バカバカしいとは思いながらも
気持ちよく食べ物が飲み込まれていく様から
目が離せなくなったりします

胃がんの胃切除から
何年経ったのか忘れたけれど
3分の1残った胃をかろうじて労りながら
食べる時間などを考えないと
変なタイミングでお腹の急降下が始まり
大変な事態になります
消化不良を起こし下痢をしてしまいます
実際のところ冷汗をかくような事態には
あまりなっていないけれど
なりかねないというだけで
100％食事を楽しめていない訳です

胃切除手術をしたら
さぞスリムな体型になる事だろうと
まわりに期待されましたが
哀しい事に太め安定です
主治医には
〝それがあなたのベスト体重だから〟
と言われたので良しとします
自分の体重も体脂肪率も知りません

ちゃんと口から食べられるという
そんな幸せを大事にしたいと思っています

巷ではいろいろなダイエットが推奨されて
皆さん頑張っているようですが
たゆさんのように……

自分のため家族のために工夫をしつつ
〝食〟そのものは大切にしている…
そんなダイエットなら良いですね

私は何より主人と顔をつきあわせて
〝一緒に食べる〟という幸せ
それが一番大切だと思っています
あと何回こうして〝普通に〟食べられるのか
１回１回がとても大切です