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日本のサッカーにおそらく足りないモノ

テレビも持っていないし、東京オリンピックに何の興味も持っていない。

ですが、サッカーは好きなのでサッカー日本代表はグループリーグ突破してからのトーナメントから見てました。

メキシコに負けちゃいましたね。

試合後、久保くんがわんわん泣いてましたねー。

魂感じます。
めちゃくちゃいいですね、久保くん。

あと、後半から出てきた三苫くん凄かったですね。

YouTubeであがってくるのでチラッと見て知ってましたが、メキシコ相手にドリブルで圧倒してましたね。

軸足がボールより少し前にあるドリブルスタイルで、無駄なくスッと前に抜けちゃうドリブル。素晴らしい。

YouTuberのドリブルデザイナー岡部のドリブル理論と同じようなスタイルなんですが、三苫くん見てたり意識してたりするのかな??

海外にも移籍したし、コレから注目ですね。

日本のサッカーは1993年にJリーグが開幕してプロ化しました。

1994年のドーハの悲劇があり、1998年ワールドカップフランス大会で初出場を決めました。

今は当然のようにワールドカップに出る国になりました。

ボールの持ち方、トラップ、ドリブル、パス、シュート、戦術など、強豪国との差はほとんどないと思います。

でも、1つだけ足りてない部分があります。

たぶんそこが重要です。

海外のトップ選手みててもわかります。


足りないモノそれは、、、



体重です。


重さなんですよ。足りないんですよあとちょっとの重さ。。

フィジカルなんですけど、もう少しだけ体重欲しいんですよ。

とりあえず日本人選手の身長と体重


久保
173センチ67キロ
相馬
166センチ69キロ
堂安
172センチ70キロ
三笘
178センチ71キロ

178センチ74キロ
田中
180センチ74キロ
遠藤 航
178センチ75キロ
中山
181センチ76キロ
酒井
185センチ78キロ
冨安
187センチ84キロ
吉田麻也
189センチ87キロ

標準体重という言葉を皆さんご存知ですか??

 
身長-100=標準体重と言われています。
(ex 178cm-100kg=78kg)

やはり海外で活躍してる吉田麻也選手や冨安選手などはDFであたり負けしないように標準体重に近いです。ドイツで活躍する遠藤 航選手も標準体重に近いです。

吉田麻也選手は海外に行ってから、もっと身体を作らないと通用しないと痛感して、トレーニングやサプリや食事の質やタイミングなど管理して身体を作って体重も増やしたと語っていました。


次に2018年のワールドカップの国別の平均の身長体重データになります。
身長近い強豪国と比べてみましょう。

       (cm/Kg)
日本     178.8/71.9
アルゼンチン 179.8/76.1
ブラジル   180.1/75.6

ベスト4

フランス   182.7/76.4
ベルギー         185.3/79.6
クロアチア      185.2/78.4
イングランド   182.9/75.0


日本が身長も低いのもありますが、体重が足りてないんですよね。


あと3Kgぐらいでいいんで欲しいですね。

世界最高峰の選手といえばメッシ


彼も170センチで72キロあります。

昔の選手ですが、大好きだった選手、悪魔の左足ロベルトカルロス


彼も168センチで70キロあります。


その平均すると3キロくらいの差を埋めるために余分な力を使って体力が削られ、試合の後半に力負けや走り負けしてしまう事になります。


日本人は体重が増えるとスピードが落ちるってイメージないですか?

そのイメージのせいか、サッカーはウエイトなどは重要視されません。中高の部活だとむしろ長い距離の走りだったり重視するのでどんどん上半身はガリガリになります。そして、長距離を一定に走るトレーニングはサッカーにはクソの役にもたたないトレーニングでむしろ他のトレーニングでの怪我を招き他のトレーニングの質を落とすものだと思います。それも原因ですかね。

部活だとバスケとか野球とかの方がフィジカルが強いイメージです。


そしてだいたいのサッカー選手はプロになってから本格的にウエイト鍛えだす。

本来は18歳くらいになる頃にはウエイトをしっかりトレーニングしたほうがです。

遠藤航選手のインタビュー記事で見たんですが、プロになってからちゃんとウエイトをやりだしたと言っていました。そして、プロでしっかり身体を作って海外に行ったほうがいい、日本人は身体が作られるのが遅いので、、、というような事を記事で読みましたが、日本の身体が作られないのは先ほど言った日本のしきたりみたいなモノのせいだと思います。


あと3キロ


吉田麻也選手のように食事のタイミングやサプリなどの管理してしっかりトレーニングして、日本代表があと3キロ増えたら、もしかしたらワールドカップも優勝するかも知れませんね。


おわりに


僕はサッカーの指導者でもなんでもないど素人です笑

が、コレはなかなかいい線ついているんじゃないかと思われます。

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