マガジンのカバー画像

*終活Days*

83
「終活Days」は、日常の中で小さな意識の変化を楽しみながら、ゆっくりと将来に備えるためのマガジンです。フルタイムで働きつつ、日々の生活に終活を取り入れる方法を探求しているメガネ…
運営しているクリエイター

#健康管理

Day_36★ “備えない防災”「フェーズフリー」 って知ってる?

今日も来てくださってありがとう。 ご飯を食べてお薬飲みました。喉がめちゃ弱いメガネ★moco…

Day_35★ アラ還暦と親世代(70~80代)の健康リスクを再確認しよう!

今日も来てくださってありがとうございます。メガネ★mocoです。 今日は、親世代と自分たちの…

Day_34★身体の情報は「記憶」より「記録」がGood!

親や家族のことも気になりませんか? 来てくれてありがとう。メガネ★mocoです。昨日の続きの…

Day_33★自分の身体の声に耳を傾ける時間、作ってますか?

特に問題がないと意識しないのが「健康」ですよね。そして病気になったとしても「喉元過ぎれば…