試行錯誤と余白

ここ数週間、いろんな人からいろんな話を聞く時間をたくさん作った。一人ではわからなくなってしまうこと、行き詰まってしまっていることを一旦誰かに聞いてもらって整理する、そんな時間だったり、ただただお互いの想いを語り合える時間だったり。何かしらの答えを見つけるため、と言うよりは、自分の中を整理するためのそんな時間でした。

■自分のことなのにね

見えていない、というか、わかっていないというか。訳のわからない不安が自分のやりたいこととか、こうありたいっていう気持ちを否定して、そんなんじゃダメだってジャッジしてた。自分で自分のことを痛めつけるってどれだけドMなんだ私（笑）自分のやってきたことを認められていない自分。どれだけの時間、磨きをかけてきたのよ、それをなんで堂々と出せないって思っているの？不安？何が？ポケットにはたくさん今までの学びが詰まっていて、人に合わせて取り出せるだけの技を持っているじゃない！

■自信のなさからくる時間の使い方

やりたいこと、やってみたいことから目を背けて、とりあえず思考停止でやれることばかり手をつけがち。または、やりたいことと少し距離のある関係なさそうなことに時間を使いがち。んで、また焦る。私何したいのよ！って。自信がないって、怖いことだなって本当に思ったよ。実感した。だってさ、自信ないし、何やってもダメな気がするってそういう思考になる。そうなると、やりたいこととかワクワクする気持ちとか、ぜ〜んぶ見えなくなって目が死んでる（笑）または顔が死んでる（笑）と言われる。で、時間をうまく使えていないことに対する罪悪感。←なんで？どこからくんの？ってやつ。なんとなく、っていう感覚的なところでしか表現できないから、また余計に拗らせる。

■楽しいことで頭をぐわ〜っと

まずは時間を作る。ごちゃごちゃと、あ〜だこ〜だという前に、楽しいこと考える時間を作る。そのために、もちろん何かをやらないという時間を作る必要がある。そう、これが余白！←みんな知っとる😂　でも意外とさ何かをやらない時間を作るのって難しい。だって、必要だと思ってやり始めているはずだからさ（笑）それを、必要ないって認めなきゃいけなくなるし、さらに、やらないって行動を取らなきゃいけない。それってそこそこ労力がいるからさ〜、だったらいつも通りでいいかって思考になりがち。そりゃそうだよね、疲れることをわざわざやらないし、コンフォートゾーンから出たくないって気持ちになるよね。適温のお風呂は気持ちがいいのよ。

■いろんなこと動けるのってやっぱり余白

密密に予定が詰まっていたり、やらなきゃいけないことが山積みになっている時に、ワクワクすることを考えるなんてまぁ難しい。そして、何かをやってみようなんて動くことはもっと難しい。まずは、ゆったり過ごせる時間を確保すること。それは自分のためだけの時間。そこから、楽しめることを考えていこう。そんな時間を持つためにも、やらないことを洗い出してみることも必要だし、やめるっていう行動も必要なんだよね。うんうん、わかった。あとは行動に移すだけよ！そうしてもう一つ！ワクワクを見つけるために一人で考えていても意外と出てこない時ってあるでしょ？それはね、誰かから背中を押してもらうといいの！って今回私がやってみて思ったの。きっかけを誰かから貰えばいい。全部じゃなくて、考えるための最初のきっかけ。焚き火の最初の火種、みたいな感じね。誰かのワクワクを聞くだけで、自分もワクワクしてきて、楽しくなっちゃう。で、どんどんアイデアが湧いてきちゃう！絶対感じたことある感覚のはず！子供の頃にみんな感じたことない？台風の日にパーマンセットを身につけたら飛べるんだよってワクワクしながら話す友達の楽しさが伝染して、明日の朝起きたらドラえもんがウチにいるかもしれない！っていうワクワクが生まれる。（この例えがわかる同年代いるかな〜）ワクワクはワクワクを引き寄せる。

■そんなわけで色々やります

ここ数週間で私と関わってくれた方々、ありがとうございました！勝手に皆さんから背中を押していただきました（笑）これからは、余白を作りながら自分のワクワクに向き合う時間を作ります。そして、やることはどんどんやっていく！まずはえ〜ごカフェとえ〜ごナイトを楽しむ！そこからどんどん広げていく〜！！！次はあなたの街に行くかも😂