QUANTAさんパンチャカルマまとめ①🪷1〜2日目
QUANTAのMOTOKOさん、まりこさん、井出さんがインドでパンチャカルマ😍💓✨と大興奮してたら
井出さんが発信してくれる #デイリーパンチャ が面白すぎて
まとめて見たくなった😇🌟
井出さんが本出してくれるまで読む用👐✨
そしてMOTOKOさんやまりこさんから聴ける体感のお話やパンチャカルマのお話が素敵すぎるので忘れたくないからまとめ残しておく🙏✨💫
○日目は更新の多い井出さん基準でおまとめ🌟
MOTOKOさんは井出さんより7日先にスタート
まりこさんは井出さんより一日遅れでスタートかな？と思っております
まだ更新(編集)中やけど公開💫
パンチャカルマ？(MOTOKOさん)
は、やはりMOTOKOさんに☺️🌟👐
インドにアーユルヴェーダの浄化療法パンチャカルマに来ています。
— MOTOKO (@motokoveda) May 1, 2023
『五感と神経が繋がる感覚』を体が"思い出していく"のを感じています。この『五感と神経が繋がる感覚』を余白というのだと思います。#超訳アーユルヴェーダ
↑MOTOKOさんによる動画での説明
↑MOTOKOさんnoteでの説明
朝8時までに散歩をすると、午前中に1日のほとんどのことを済ませられそうならいのブーストがかかりるよ◎#超訳アーユルヴェーダ pic.twitter.com/zcKA1IYbPJ
— MOTOKO (@motokoveda) April 30, 2023
↑1日目
インドにアーユルヴェーダの浄化療法パンチャカルマに来ています。
— MOTOKO (@motokoveda) May 1, 2023
『五感と神経が繋がる感覚』を体が"思い出していく"のを感じています。この『五感と神経が繋がる感覚』を余白というのだと思います。#超訳アーユルヴェーダ
↑2日目
↑5/2 スタエフ MOTOKOさん3日目
パンチャカルマに来ている友人の腫瘤が浄化療法中に消えた。
— MOTOKO (@motokoveda) May 4, 2023
帰国後にオペ予定だった腫瘤がさっき消えて無くなっていることに気がついた✨！本当に凄い！✨#超訳アーユルヴェーダ#パンチャカルマ#ディープデトックス
↑MOTOKOさん5日目
今日のヨーガ哲学のレクチャーでアーユルヴェーダ医師が教えてくれたこと。
— MOTOKO (@motokoveda) May 8, 2023
自分への『I LOVE YOU』の次に良い薬は自分への寛容さです。
完璧でなくていい、と許すこと✨#超訳アーユルヴェーダ
昨日ヨーガ哲学を話してくれたアーユルヴェーダ医師が教えてくれたよ。
— MOTOKO (@motokoveda) May 7, 2023
最も良い薬は『I LOVE YOU』と自分に言うこと。
私は"あなた"を愛しています。と自分に言ってみて☺️
わたしがわたしに『あなたを』というと素敵な気持ちになった☺️#超訳アーユルヴェーダ
↑行きたい…となった人のTHE保存版
デイリーパンチャ
5/7 1日目
昨日のホニャララはこんな感じでした。どこでもホニャララ。とはいえ突然の大雨で回線が途切れたのにはどうにもできず、お聞き苦しく失礼しました🙏#ホニャララLIVE#撮影はモトコヴェ pic.twitter.com/FnKRXxSuhe
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
なんだか流されるようにインドにおりまして。
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
蚊取り線香的なヤツがどう見てもアイアンマンです。 pic.twitter.com/LqOtpA3IlW
流されるようにインド来て、身体の外側も内側もオイルまみれになるらしい。#アーユルヴェーダ#パンチャカルマ pic.twitter.com/0x4joFyJv3
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
デイリーパンチャ01
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
今日からパンチャカルマ始まり。事前の問診やら血液検査から色々あってメニュー決まる。今日は
1 オイルマッサージ
2 スチーム（サウナみたいの）
3 体内にオイル（お尻から）
ということに多分明後日までこれ。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ2
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
まずは頭をくまなくオイルまみれに。愛犬か？ってくらいにわしゃわしゃされる。あちこちに普段はあまり感じたことのないコリ的な何かと出会う、こんにちは。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/AymtQFYDIg
デイリーパンチャ3
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
横になり、さらに全身オイルまみれ。2人のドクターにそれぞれ片腕づつを持ち上げられて、オイルマッサージされる時にふとyujiさんが天秤座を指して言った言葉が頭をよぎる。「ワタシはモノだ」と。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/DOupegYarg
デイリーパンチャ4
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
全身くまなくオイルマッサージ。つま先やら足指の間まで全部。その次が顔。足の次が顔。足指の間を揉みしだいた手で顔。順番逆じゃね？なんて細かいことは気にしない。ちなみにマッサージがとても苦手な井出なのに痛くもくすぐったくもない不思議な感覚。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ5
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
ベッドがパカっと開いたら中がスチームサウナ状になっていてちょっと感動。瞼の上に濡れティッシュで蓋をして中へ。首から上は出ているとはいえ棺桶のよう。閉所and暗所が苦手なことにここで気づく。でもこれが気持ち良い。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/7o48g1wN8q
デイリーパンチャ6
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
改めてマッサージは医療の原点なのだろうとぼんやり思いつつ、全身から吸収したオイルはその後のスチームサウナで汗として排出されてプラマイ0では？と思ったりもしたけどきっとそんなことない。出して入れるは循環なのだ。淀みが一緒に抜けていくはず。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ7
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
最後はお尻からもオイル注入。「不要なものを出して、必要な油分を入れる」と言うのが基本らしい。もちろんしばらくしたら🚽に🏃するわけですけどね。
終了直後はかすかな疲労感があったものの食事したらかなりすっきり。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ8
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
ちなみに食事はかなりうまい！基本ベジのカレーだけど、旨みがすごい。ギーも使うしミルク（チャイとかね）も使うからヴィーガンってことではない。普段は朝食べないけどここでの朝食はするする入る。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/MPEt2FPO9T
デイリーパンチャ9
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 7, 2023
大学病院だから？なのか大先生が若い先生を3～4人引き連れた回診というのも日に一回くらいある。するとなぜか、
大先生→先生①→モトコ→先生②→先生③
という感じでモトコがあっち側に混じってる（実話）。#デイリーパンチャ
5/8 2日目
デイリーパンチャ10
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
パンチャカルマの朝は早い。朝6時には病院職員がハーブティを持ってきてくれる。こちらの英語はRの発音が強くて、Harbal Teaを「ハルバルティ！」と呼んで持ってくる。ルの発音はもちろんちょっと巻き舌気味。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/5lvcV801tx
話したよ。パンチャカルマで感じていることなどを今日は真理子さん、MOTOKOさんと。https://t.co/H6KDTHMQGk
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
↑コンビニでテスト用のコピー取りながら笑い震えた回
デイリーパンチャー11
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
インドの人喋っていると首が振り子のように動く。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/AaGETPJbEk
デイリーパンチャ12
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
今日も午前はトリートメント。横になり全身のマッサージが始まる前に儀式のようにドクターが額、耳たぶ、へそ、膝…とツンツンして行くのだが、両乳首もツンツンスポットになっており、その瞬間は笑いを堪えるのに必死。というかちょいちょい笑いたいときある。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/Cr05mwt4oE
デイリーパンチャ13
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
トリートメントを行う部屋は窓のない狭い空間でムワッとしているのに不思議なほど暑いとは感じない。おそらくオイルの効果で熱が身体から逃げている気がする。これスチームサウナも同様で身体は汗ダラダラなのに、別に暑いという感覚はない。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ14
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
トリートメントを終えて部屋に戻ると、窓からの外光すらも眩しく感じる。ファンの風も強いくらい。近年の日本の夏はやばいとはいえ、たまには汗をかくことも必要だろうね。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ15
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
これだけ毎日オイルまみれになればそりゃあ、多分井出史上ベストくらいに潤っている。これを人はしっとりと呼ぶのでしょうね。僕にとっては必要以上にベタベタに感じるのだけどね。#デイリーパンチャ
デイリーパンチャ16
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
だれやねん。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/s0NOy84TCf
デイリーパンチャ17
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
魚をフライパンの上で水とオイルのみで豪快に煮付ける料理があるイタリア料理のアクアパッツァがそれだけど、もうなんかそんな感じ。汗と油。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/PXnyAvQYoR
デイリーパンチャ18
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
おやつが大胆。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/iFBS6n08vm
デイリーパンチャ19
— 井出武尊 Takeru IDE (@takeruide33) May 8, 2023
ちなみに部屋はこんな感じ。これはprivate roomでパンチャカルマ込みで一泊200USD。この他2名1室となるsemi privateと離れにあるcottageがある。cottageはリゾートとかなら嬉しいけど、ここではちょっと寂しい気持ちになるであろうロケーション。#デイリーパンチャ pic.twitter.com/ZIiRQVchNE
MOTOKOさんによるお部屋紹介youtube
番外編:いつの間にか触れてたパンチャカルマ
気になっててときどき読み返してて☺️
いーなーとなってる😆✨