脂肪は二酸化炭素と水に肺で分離するらしい。
運動をするから痩せるのではなく
心拍数を上げる、沢山呼吸をする事が大事なんじゃないのかな？
椅子に座りながら、マラソンの呼吸で試してみようか？
過呼吸になっちゃうかな。