精神疾患になった時。

私が精神疾患になったのは6年前です。

6年前より前から症状的なものはありました。

高校生になってすぐ、自傷行為が始まりました。
たくさん傷を作って泣いてる毎日でした😭

そこで、保健室の先生が精神科を進めてくれました。最初は嫌だ、行きたくないと沢山泣いて伝えました。
だけど、学校でも学校の近くでも自傷行為が止まらず、親も学校に呼ばれ精神科に行くことになりました。

初めて精神疾患だと言われた時、認めたくない。辛い。死んでしまいたいと思ってしまいました。
暗闇から誰も救ってくれない。1人なんだと思いました。

精神科に初めて通った時待ち時間はすごく長く感じて、傷を手当してくれたり、カウンセリングしてくれたりたくさんのことをしてくれましたが、私は全て嫌だと暴れたりしました。それくらい認めたくなかった。

6年経った今、少しづつですが理解してきました。今でも苦しさは変わりません。
孤独も、辛いことも沢山あります。
少しの幸せで今はいいと思っています。

少しづつ前を向けたらいいなと思います😊