食べる

朝食、昼食、夕食、間食

太るから食べない、

甘いものは別腹、

いっぱい動いたから、疲れたから食べる。

どれもその人の食べ癖、考え癖。

意外と頭で思ってる事と肚が思ってる事は、

違ったりするもの

赤ちゃんの時よりも、

食べる事が当たり前で、

なんとなく口に入れてるような…

空腹を感じて、美味しさを感じて

自分の血となり肉となり、

頭も心も身体も軽くしよう。

#食は人を良くする
#アクセスバーズプラクティショナー
#直傳靈氣療法士
#天と地を繋ぐもの
#食べることを見直す
#味わい尽くす