健康食品 食べるだけじゃつまらないでしょ。 だから 導引やヨガやるといいよ

お釈迦様は最終的には瞑想 をやってたんだ国も女も捨てて。 人間 暇だから結局 のところ 身体的修行の方に行くと思うんだ。 瞑想は難しいから 生命活性のトキメキの導引やヨガが良い 脳内麻薬 いっぱい出るよ