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【全文無料】ノウハウ・テクニックに無い！究極の愛されエッセンス【人間力】

るる💃

「好きぴをオトしたくて恋愛ノウハウ・テクニックの勉強＆実践を頑張ってるけど、⼿ごたえがイマイチ…むしろ外してる気がする…」

「大好きな彼にもっと愛されたいのに、これ以上どうしていいかわからない…」

「彼と心から愛し合えるような関係になって、結婚して幸せになりたい！！！」


こんなふうに悩んでいませんか？



そんなあなたに、今回は

ノウハウ・テクニックじゃ語れない、

大好きな彼に心から愛され、結婚したいと思ってほしいなら絶対に必要な

【人間力】

について語っていきます！



このnoteは【全文無料】で読めます。

恋愛や彼との付き合い方を一生懸命に頑張っているのに、満足できる成果が得られず幸せだと思えない…と悩む女性は、絶対に最後まで見ていってください！



こんにちは！

るる（@lulu_re_love）です。


わたしは普段、
Twitterと時々note、超時々Insutagramで、⾃らの実体験やフォロワーさんからご相談いただいた経験から、

「自分を制する女性は、恋愛・人生を制す」をモットーに

⼥性が心から幸せで満足できるような理想の恋愛・人生を叶えられる自分になるための思考やマインド

を発信しています。




あなたがこれを⾒てくださっているということは、

好きぴとうまくいくために、恋愛ノウハウ・テクニックを必死に努力してるのに進展しないと悩んでいたり

彼とは安定したお付き合いができているけど、一緒に過ごした時間に対して愛情が深まっていない気がすると不安を感じていたり

大好きな彼にもっと好きになってもらいたいのに、どうすればいいかわからず情報迷子になっていたり

それでも、
彼と心から愛し合える幸せな結婚がしたくて、

「沼らせ」「溺愛」といったインパクトあるノウハウ・テクニックに惹かれるものの、どうせまた同じようなことが書いてあるんだろうな…と懐疑的になっていたり

もはや恋愛ノウハウ・テクニックではなく、もっと根本的に⼈として成⻑する必要があるのかもしれない…と、⾃分でも薄々と気づいていたり

どうにかしたくてもどうにもできず、悩んでいるのではないでしょうか？




にも関わらず、

やり⽅がわからないとか、やるにしてもなんだかめんどくさそうとか、結局ノウハウ・テクニックを探すという

【結果の出ない”努⼒”という名の「ラク（怠慢）」】

に流されていませんか？




まさに、このコンテンツにも、

「またか、こういうやつね」と思いつつ「無料なら…」と思って読んでみてるって方、

いるんじゃないでしょうか。



もし、このまま
恋愛ノウハウ・テクニックなど、わかりやすい解決方法に振り回され、彼と本当の意味で向き合う力を身に付けないでいると

幸せな恋愛・結婚がしたいのに、気になる男性や⼤好きな彼に限ってうまくいかない…という恋愛を繰り返したり、

理想には届かなかったけど、結婚したさ優先で「それなりに良い⼈」と⼀緒になったものの、どこか妥協した感・消化不良感が拭えなかったり

「ノウハウ・テクニック探しに時間をかけず、あのときもっと”⼈として”の⾃分磨きを頑張っていれば…」と、後悔を感じる⼈⽣を過ごすことになるかもしれません。



一人きりの人生よりはマシ！と自分を納得させて「それなりに良い人」と結婚しても

フタを開けてみれば、

家事や育児は言われなければやらない、

積極的にやってほしいとキツめに言えば

「ごめんごめん」とその場しのぎで謝る
（そして次もまたやらない）

ただの事なかれ主義だった

自分ひとりだけが頑張ってる中、家族よりまず自分のことが大事な夫…

なんて結婚生活にもなりかねません。



本編で詳しく解説しますが、そもそも恋愛ノウハウ・テクニックでつないだ相手は「見せかけのご縁」である可能性が高いです。

こんな未来に幸せはあるんでしょうか？




逆に、
このコンテンツをしっかり頭と⼼に刻めば、

SNSに振り回されることなく、好きぴをオトすためにできることが自分で考え、行動できるようになり

マンネリからでも交際初期のようにラブラブ、むしろそれ以上の愛し合える関係にレベルアップして、彼から結婚を考えてもらえるようになり

お互いを思いやり合えるオンリーワンの信頼関係が築けるので、結婚しても子どもができても、いつまでも夫婦が仲良しでいられる…

と、大切な人と本当の意味で向き合えるようになり、恋愛ノウハウ・テクニックではうまくいかなかったことをうまくいかせられるようになります。



また、これは、

すべての人間関係に応用できるものなので、プライベートのちょっとした友達関係も仕事の人間関係も、恋愛だけでなく人生レベルでうまくいくようになります。



中には、
⼝では「結婚したい」と⾔いつつ、実はまだまだ刺激的な恋愛のギャンブル感を楽しみたいんだろうな…と感じる⼈がいます。


思い当たる⽅でも、
「彼と愛し合える関係を築いて結婚に向けた恋愛ができるようになりたい」と真剣に感じるなら、ぜひこのまま読み進めてください。


一方、
「恋愛は刺激を楽しむものでしょ。そこまで頑張らなきゃいけないなら今のままでいい」のように考える⼈の参考になるようなことは書いていないので、時間を無駄にしないためにも、ここでブラウザバックをお願いいたします。




では、さっそく本題です！



しちゃう

＼　合わせて読むと効果倍増❣　／

▼好きになった人と幸せになれる恋愛エッセンス


▼絶対に幸せになれる最強の復縁バイブル


▼不安で自爆しちゃう恋愛を卒業するための『メンヘラ”新”解体新書』





恋愛ノウハウ・テクニックの威力はご縁をブチ壊す

最初に、「恋愛ノウハウ・テクニックは使えない」みたいな⾔い⽅をしましたが

最近の恋愛ノウハウ・テクニックは、ぶっちゃけほとんど使えるもの

なんですよ。



じゃあ、

恋愛ノウハウ・テクニックが「使える」にも関わらず、あなたの恋愛はうまくいかないの、

なぁぜなぁぜ？



それには、大きく2つの理由があります。

皮肉にも、真剣に恋愛と向き合っている人ほど陥りやすい問題。

「こんなに頑張ってるのに恋愛がうまくいかない！」と悩んでいる方は、しっかり読んで理解してほしいです。


では、解説していきます！


①ノウハウ・テクニックには相性があるから

ノウハウ・テクニックは使えるのに恋愛がうまくいかない理由の1つ⽬は、

ノウハウ・テクニックには相性があるから

です。


⼀⽣懸命に勉強・実践してるのに恋愛がうまくいかない⼈のほとんどは、結果を出すことにこだわりすぎて、⾃分or相⼿に合わないノウハウ・テクニックばかりを見ています。



たとえば、

メンタルが繊細なのに強い⼥性系のテクニックをやっていたり、

受け⾝男性に「追われる⼥テクニック」をやっていたり、

ハイスペに⾮モテ向けのテクニックをやっていたり。



それぞれのノウハウ・テクニックが使えるからこそ

自分とは合わないものや、相手にとって間違ったものを繰り出すと

それが信頼関係をブチ壊す原因になるんです。



あなたも

「このノウハウ・テクニック、⾃分の（相⼿の）性格に合わない気がする…」

と感じたことはありませんか？



でも、
それ以外に方法を思いつかないから、
ダメ元でチャレンジしてみる。


けど、
結局なんの⼿応えも得られない。


そしてまた、
「沼らせ」「溺愛される」といった効果テキメンそうな煽りにまんまと引っかかり、相性を考慮しないノウハウ・テクニックに飛びついてしまう。


でも、
それ以外に方法を思いつかないから…
以下ループ。



じゃあ、なぜ、
このようなループで同じような失敗を繰り返しているにも関わらず、ノウハウ・テクニックの相性の重要性を理解しないまま、「それで良し」とまた同じ道を行ってしまうんでしょうか？


こちらを、2つ目の理由で解説していきます。


②「プロ」と「ただの発信者」を区別できないから

同じような失敗を繰り返しているのにも関わらず、また新しいノウハウ・テクニックを探すという同じような対策（行動）をとってしまうのは、どうしてなのでしょうか。



それが2つ目の理由、

「プロ」と「ただの発信者」を区別できないから

です。



ここが区別できていないと、シンプルに間違った情報を参考にしてしまっている可能性があります。



たとえば、

結婚相談所の方は、

何百人、何千人もの恋愛・結婚の出会いからゴール（成婚）を見てきている上、相手と関係を深めるところをサポートしています。



だからこそ、

恋愛の正解は1つではなく、人それぞれパターンがあると本質的に理解して、

たくさんの人の参考になるよう、いろいろな切り口からフォロワーに役立つ情報を発信している「プロ」です。



だけど、

仕事として顧客からお金をもらっている「プロ」だからこそ、

ウケ狙いのためのおもしろおかしいアレンジができなかったり

解説が具体的すぎて多くの人に当てはまらずバズらなかったり

「プロ」の発信に限って目立ちません。


実際にわたしも、プロの方々の発信を見て

「このテクニックめちゃくちゃ使えるのに反応が薄いな〜。みんな、これが使えるって“わからない“んだな〜」

と思うこともしばしば。



逆に、

「ただの発信者」は、

・自分の価値観
・自分の成功体験
・自分が語りたいこと
・自分が注目されたい気持ちを満たすためのこと

を、「それってあなたの感想ですよね？」というレベルで好き勝手に語っているだけ。


中には、
バズ目的で、ウケるように、みんなに注目してもらいやすいように、内容をわざとネタっぽくアレンジしてるケースも多く、ほとんどの情報に信ぴょう性がありません。


しかし、
これは決して発信者が悪いとは言えません。


ただの発信者とはいえ、

あくまで本人は真剣に、大事だと感じた想いを伝えたり、見てる人を楽しませようとしていたりするからです。


ただ、

熱のこもったメッセージやおもしろさに影響され、フォロワーが増えて有名になると

普通の人は、イチ個人の感想やネタのインパクトある情報を「正解」と勘違いしてしまうのです。



わたし含め、

人間って結局ラクに流される生き物。

その情報が実際に正しいか間違いかよりも

自分が好きな人・信頼している人が言うことなら「間違ってない」と思い込み

情報の真偽を自分で確かめにいくことを怠ってしまいます。


友達に言われた野次を信じて大好きな彼を疑ってしまうのも、まさにこれと同じですよね。



つまり、

真剣に恋愛と向き合って一生懸命に努力しているにも関わらず、

肝心なところで手を抜くから、

あなたと大好きな彼にとって必要な情報にたどり着けず、

ずっと間違った道を堂々巡りするわけです。



「じゃあ、ノウハウ・テクニックは、
　プロの発信を見極められるようになって、
　自分と彼の相性に合わせて、
　使いこなせるようになればいいのでは？」

と思うでしょうが、違います。



次の項目で説明していくので、

しっかり頭で理解して腹落ちさせて、

あなたが理想の恋愛・結婚を叶えられるように活かしてください。


大好きな彼に愛されて結婚したい女性が磨くべき【人間力】

ここでは、

恋愛ノウハウ・テクニックを使いこなせるようになるだけじゃダメな理由の具体的な解説と

ノウハウ・テクニックじゃ語れない究極の愛されエッセンス【人間力】

について語っていきます！


ここからが、

このコンテンツでイチバン伝えたい大事なところです。


これまで、必死に恋愛の勉強＆実践をしたけどうまくいってないという女性は、しっかりメモをとりながら読み進めてください。

この部分が理解できて、意識して実践に取り入れられるようになるだけでも、うまくいくようになる女性も出てくるはず。


それだけ大事、

だけど、ほとんど誰も言わないことをお伝えしていきます。


ノウハウ・テクニック以前の問題に気づくべし

恋愛ノウハウ・テクニックを使いこなせるようになるだけじゃダメな理由は、

ここまで読んでくださっている人の悩みのほとんどが、

ノウハウ・テクニック以前の問題だから

です。



そもそも、

ノウハウ・テクニックで彼をオトそう、自分を好きになってもらおうとしている時点で、

”人として”ズレてるんです。



だって、
そうじゃないですか？



たとえば、
今あなたが仲良くしている友達と最初に友達になろうとしたとき、何かしらのノウハウ・テクニックを使いましたか？

使ってませんよね。


また
これから仲良くなりたい人に対して、ノウハウ・テクニックを使おうとしますか？

しないですよね。


きっと、
自然に知り合った中で、考え方や価値観、趣味などが合って、頑張らなくても意気投合していて、気付いたら仲良くなってたりするものじゃないでしょうか？



恋愛も

ノウハウ・テクニックなんかを意識せず、

ただ純粋に彼と向き合っていたときのほうが、

関係性の順調・不調にかかわらず、

トータルで見て「うまくいっていた」のではないでしょうか？



もっと言うと、

あなたの恋愛がうまくいかなくなったのは、

失敗を恐れて、彼と真剣に向き合うより「正解」を探すようになってから、

ノウハウ・テクニックに頼り始めてからではないですか？



こうなってしまうのは、結局

ノウハウ・テクニックに頼っている時点で

「相手と真剣に向き合う」とは真逆なことをしてるからです。



そもそも

ノウハウ・テクニックは、あくまでよくある傾向を体系化したもの、

よくあるパターンへの対応方法を具体化したものでしかありません。


そのため、

ノウハウ・テクニックが通用する状況でなければ意味がなく、

イレギュラーにはまず対応していません。



人間は、
その日その時その環境その時代によって

どうしたいか
何が嬉しいか
何が嫌か

と気分が変わるもの。

人間である以上、イレギュラーあって当たり前ということですね。


こういった、リアルタイムな気分の浮き沈みはキリがないので、全部が全部ノウハウ・テクニックには書いていません。

（むしろ、ほとんどの恋愛アカウントはここを理解していないから説明できない、という印象）


相手ときちんと向き合わないと、

気分の変化に気づくことすらできないし、

イレギュラーに試行錯誤する経験を積んでいないと、

気づけても対処できない。


イレギュラーに対処できるようになるには、

相手と”人として”真剣に向き合い、

失敗しながら時に傷つきながら相手への理解を深め、

相手特化の立ち回り方を身に付けるしかないんです。



もっと簡単な話、

同性ウケは悪いけど男性にはモテる女性っていますよね。


そういう女性って、

表面的な男性ウケ（ノウハウ・テクニック）は上手だけど

”人として”の部分が最悪だから

彼氏ができても続かずとっかえひっかえ状態で

男性から結婚を考えてもらえるようにはならず

いつの間にか独身をこじらせてたりします。



ノウハウ・テクニックばかりに頼るって、

こういうことです。



結局、

自分の欲望を満たすことが最優先で、

男性のことまったく考えられてないんです。


恋愛が楽しめればいいだけならまだしも、

結婚を考えてるのにこんな行き当たりばったりの関わり方って、

人としてレベルが低すぎますよね。


こんなんで、

心から愛されるとかずっと一緒にいたい結婚したいと思ってもらうとか無理なの、

考えなくてもわかりますよね。



つまり、

”人として”レベルが低いのに

いくらノウハウ・テクニックを使いこなしたところで

一時的にうまくいってるようには見えても、本当の愛情や信頼関係は深まっていかないんです。




このように、あなたの恋愛の悩みは、

”人として”の根本に向き合うべきなのに

ノウハウ・テクニックで表面的なその場しのぎばかりしてるから

根本的なところが放置されたままで悩みが解決せず、

努力のアテが外れていくら頑張ってもうまくいかないんです。



まとめると、

ノウハウ・テクニックを学ぼうとするほど、彼と真剣に向き合うといった人としての誠実さから遠ざかっているということ。

結局、
人としてのレベルが低いのに、いくらノウハウ・テクニックを必死に使いこなしたところで、彼にもっと好きになってもらおうとか結婚を考えてもらおうなんて無理ということ。



なので、

あなたがこれまで、

ノウハウ・テクニック中心に一生懸命に努力をしても幸せになれていないなら

”人として”本質的・根本的な部分の未熟さがあると受け止め、そこに向き合っていく必要があります。



ここで、欠かせないのが

【人間力】

です。



これ以上、

貴重な時間をノウハウ・テクニック探しで浪費しないように

泥団子に金メッキを塗り重ねるような、

”人として”の中身を磨かないのに表面だけノウハウ・テクニックで取り繕うような、

その場しのぎの報われない努力を繰り返すことのないように、

大好きな彼の唯一無二の存在になり、

心から愛し合い結婚して幸せになりたいなら、

ぜひ、

この先で解説する【人間力】を磨いてください。


恋愛感情以上の愛されパワーを持つ【人間力】

「【人間力】って、具体的にどういうこと？」

と気になっているなあなたに、

ここからは【人間力】についてお伝えします。



【人間力】は、簡単に言うと、

恋愛ノウハウ・テクニックだけじゃ身に付かない【人として愛される魅力】

です。



大好きな彼の唯一無二の存在になりたい！

結婚したい！

と考えているなら、

【人間力】は恋愛感情以上に大事で、絶対に身につけておくべきもの。



これは、

るるが活動を始めて数年、過去30,000件超のご相談に乗らせていただいて出た、本質的・絶対的な結論です。



なぜなら、恋愛も基本は人間関係だから。


恋愛は、仕事の人間関係、友人関係、家族関係の中でも、もっとも深く相手とつながる、人間関係の究極形です。


つまり、
”人として”の基礎をきちんと固められていない人が、恋愛だけうまくいかすなんてことは無理ってこと。



逆に言えば、【人間力】を身に付けた上でノウハウ・テクニックが扱えるようになれば、もはや敵ナシ。

本質を押さえた恋愛ノウハウ・テクニックは「好きになった人と幸せを掴む自分になれる恋愛エッセンス」にまとめてるので、ぜひ参考にしてね！


たとえば、Twitterでもよく、

大学生～新社会人の時期から2～3年くらい付き合ってた彼と別れ、

年齢的にも結婚に向けて新しい相手を探そうとするも、

1年くらいで別れてしまったり、自分が好きになれても相手を好きにさせられずフェードアウト…

といったケースを見かけます。



これは、

学生時代の何も考えず好きだけで突っ走れたときに比べ、

社会人になって将来を考えて結婚相手を探すようになった結果、

無意識にも男性に求める理想が高まっている一方、

理想の男性に結婚を考えてもらうには、

自分の【人間力】が追い付いていない…

といったことが原因です。



男女関係は性欲ボーナスが働くため、

多少のことは大目に見られる・見てもらえることはありますが、

【人間力】がないと性欲ボーナスがなくなったあとの信頼関係が築けず、遅かれ早かれ縁が切れます。



わかりやすい例だと、

結婚当初2人のときはラブラブだった夫婦が、

子どもができてからスキンシップに抵抗を持つようになった…

という話はよく聞きますよね。


【人間力】があれば、

男女としての関わりはなくとも、

”人として”の愛に溢れた夫婦生活を楽しむことができるし、

子育てが落ち着けば、”人として”の愛から再び男女としての愛（性欲）を感じられるようになったりもします。



でも、
【人間力】がなかったら…？



夫婦仲は冷めきってるけど、子どものためには離婚しない。

幸せや愛とは程遠い、こんな仮面夫婦になってしまうかもしれません。

恋愛ノウハウ・テクニックで、なんとかオトして付き合ってる結婚にこぎつけても、こんなことになるならまるで意味がないですよね。



ほとんどの女性は、恋愛で行き詰まると

沼らせたら結婚したいと思ってもらえるかも！

相手や状況を思い通りにできれば幸せな恋愛ができるかも！

占いやスピリチュアルの「見えない力」がなんとかしてくれるかも！

と的外れな期待をして、努力の方向性を見誤り、軽率にノウハウ・テクニックに飛びつきます。



でも、実際、

彼に心から愛される唯一無二の存在になるために必要なのは、

女性として魅力的っぽく見せられる恋愛ノウハウ・テクニックではなく、

根本的な人としての魅力で愛を育む【人間力】

なんです。


ノウハウ・テクニックは「見せかけのご縁」しかつなげない

ノウハウ・テクニックの何がイチバン問題かって、

最初にお伝えしたとおり、

それでうまくいったとしても

「見せかけのご縁」である可能性が高い

ということです。


恋愛以外のことで考えるとわかりやすいですね。


たとえば、カラオケ。

歌が上手な人は、ビブラートやミックスボイス、こぶしなどのテクニックを至るところに取り入れてますよね。

これは、大前提に「歌唱力」があるから、テクニックを使うことでさらに上手に歌いこなせるんです。


でも、もし、

ビブラートやミックスボイス、こぶしなどのテクニックが完璧に使えたとして、

そもそもの「歌唱力」がなく、メロディーに音を当てられないオンチだったら？


テクニックを完璧に使えているからと、歌が上手とはならないですよね。



恋愛ノウハウ・テクニックも同じ。


「男性は好きな女性を追いかけたいもの」だからと、

自分からアクションせず相手から追われたところで、

どうやって将来的な関係につなげていくか、

具体的に説明できますか？


追いかけられる＝自分だけが愛されてるって、

どうして確信を持てるんでしょうか？


同時に、

他の女性のケツを追っかけてる可能性も拭えませんよね？



「モテる人は良いところを褒める」って、

それでどうやったら結婚できるほどの関係になれるんでしょうか？


あなたが褒めたいと思えるところがなかったら？



このように、

ノウハウ・テクニックで得られた結果で、

結婚や将来までつなげていけるような根本的な信頼関係が築かれているかどうかは、果てしなく疑問。


だから、

こうしてあなたはこのコンテンツを読んでいるわけですしね。



それでも、

20代前半なら「若さブランド」でなんとかなったりしますが、

20代後半になってくると段々とごまかせなくなります。


男女としての魅力が時間とともに劣化していくこと（老い）は、絶対的に避けられないからです。

時間と年齢を重ねて「男女としての魅力」が感じられなくなったら、「人間力（人としての魅力）」がモロに見られます。

つまり、若さブランドがなくなったあとは、人間力がないと良好な夫婦関係を続けるのは難しいということ。

だから、3組に1組は離婚…なんて状況になるわけですよね。



たしかに、

ノウハウ・テクニックでもうまくいけば結果オーライ…というケースはあります。


ただし、それは、

結婚など考えずどんな形でも今とりあえず付き合えればいいだけの人

ノウハウ・テクニックで簡単に付き合える「それなりの相手」で充分な人

ノウハウ・テクニックを学べば結果を出せるくらいまで土台ができあがっていた人

ノウハウ・テクニックをきっかけに、自然と人として向き合う大切さに気づき”人として”も成長した人

そもそも、ここまで深刻に悩むことにならない、このコンテンツを見に来る必要のない人

です。


（特に深刻に悩んでいるわけじゃないけど、わざわざコンテンツを読みに来てくださっているそこのあなた、本当にありがとうございます！！！）




逆に言えば、

ここに当てはまらない人、

今このコンテンツの必要性を感じて真面目に読んでくださっている人は、

あなたが理想とする幸せな恋愛・結婚のために【人間力】を磨く必要がある

ということです。



【人間力】が未熟なのは○○○○○○○だから

「これ、まさに私じゃん…」

と思った方に考えていただきたいのですが、どうしてこうなっていると思いますか？



「”人間力”がないから」はそうですが、

「”人間力”がない」って具体的にどういうことを言うのでしょうか？




はっきり言ってしまうと、

【人間力】が未熟で、恋愛ノウハウ・テクニックに振り回され、男性と将来につながる関係を築いていけない

根本的な原因は「精神的に子ども」ということです。


「精神的に子ども」だから、

よくばりで理想ばかりが高くなる一方、

自分でなんとかしようとする力を身に付けるより他人への要求が多くなり、

かといって応じてもらうための振る舞いもできず、

理想が叶わない失敗経験が増えて自己肯定感が低い傾向にあります。



自己肯定感の低さも克服されないためプライドだけが高くなり、

ちょっとでも自分が気に入らないと感じたら

「私を大切にしてくれない人なんていらない」などのド本命擬態テクニックで、立場をわきまえない振る舞いを正当化してしまい

気になる男性とのご縁も、大好きな彼との関係も、自分の手で壊してしまう。



また、日常生活のストレスを「恋愛の快感」で紛らわそうと、

彼に自分の望み通りにしてもらうことでストレス発散するといった形で、大事な人に限って精神的なサンドバッグにしていたり

向き合うべき問題から逃避するからストレスの根本原因が解決せず、そのたびにノウハウ・テクニックで彼から愛情搾取しようとする。


恋愛観も幼く、

結婚につながるような根本的な信頼よりも「刺激」を得ることを優先して、

結婚に向かないような「危ないオトコ」に飛びついてしまう。



こんな状態で、大好きな彼とうまく付き合い続けるのは難しいですし、結婚を考えた関係を築いていくなんてできないですよね。


【人間力】を磨くにはどうしたらいいの？

「じゃあ、私はどうしたらいいの！？」と思ったあなた。

安心してください。


ここからは、

【人間力】を磨くため、あなたの「精神的な子どもっぽさ」と向き合う方法

を解説します。



「精神的に子ども」は、わかりやすく言うと

・物事を自分目線でしか考えられない

・自分の思い通りにならないと気が済まない

・主観的で自分勝手

ということ。


もちろん、自分軸を持つことは大事です。


しかし、

精神的に子どもっぽい【人間力】が未熟な人は、自分軸を持とうとしているようで、

ただ自分勝手に生きているだけ

になっているんです。



ここからは、

「精神的に子ども」の大きな特徴を3つを解説しながら、

具体的な改善方法もあわせて説明していきます。


①感情と事実を分別できない

精神的に子どもっぽい特徴1つ目は、

感情と事実を分別できない

ということ。


実際に起こったこと（事実）ではなく、自分が感じたこと（感情）が現実で、それがすべてだと勘違いしている状態。



こういう人の話を客観的に聞くと、

事実でないこと（感情）をベースに悩んでいるため、

考えるべきポイントがズレてしまっており、

本人は努力しているのにいっこうに報われない…

という状況に陥りやすいです。



たとえば、
付き合ってから彼のLINEの返信が遅くなったとか。


事実は、
「彼のLINEの返信が遅くなった」でしかありません。


しかし、
感情と事実が分別できていないと、

彼のLINEの返信が遅くなった
＝（自分が「好きならLINEはすぐ返すもの」と思ってるから、返信が遅いということは）彼は自分に冷めたに違いない

と考え、こっちを現実だと思い込んでしまいます。



そうすると、

この問題を解決しようとしたときに

「彼の冷めた気持ちを取り戻すには？」と努力しようとしますが

客観的な事実では、別に彼は冷めたわけではないので、彼のためを想って努力しても響かない…というオチになるんです。



感情と事実を分別するとは、

自分が感じたことだけがすべてだと思わず、

実際に起きていることをフラットに見られるようにする、

ということ。


そのためには、

普段から感情と事実を分けて考えられるようなに意識が必要です。



もっとも簡単な方法は

毎日、日記をつけるようにすること。


その日あった出来事や自分が感じたことを、思い付いたまま書くようにしてください。


読みやすいように書くとか、
文章としてちゃんとしてるかとか、
そういうことは考えなくていいです。

そうすると、
逆に書けなくなってしまうので。


形式にとらわれず、あなたの頭の中でこんがらがっていた思考や感情をアウトプットすることが何よりも大事。

書き出すことで、頭の中だけで考えているとカオスになっていたものを文字
として客観的に見られるため、感情と事実が認識しやすくなります。


余裕があれば、「感情に赤マーカー／事実に青マーカー」と色をつけてみてもいいでしょう。

デート中、彼に「疲れた」と言われた（青）から、私と一緒にいたくないのだと思って悲しかった。（赤）

一時的にやったからOKではなく、継続することで「感情に囚われない物事への見方」を習慣化することが重要です。



②相手の立場で考えられない

精神的に子どもっぽい特徴2つ目は、

相手の立場で物事を考えられない

ということです。


1つ目の特徴の「主観と事実を分別できない」にもつながります。


精神的に子どもっぽい人は、

対人関係において、相手を理解するではなく、自分を理解してもらおうとしがちです。


その証拠に、

きっとあなたはまだどこかで、

「自分の常識（価値観）が正しく、相手が自分の常識に反していたら相手が間違い」

と思っている節があるでしょう。



しかし、

異なる環境で生きてきて、違う常識（価値観）で生きてきた他人である以上、

相手が自分とまったく同じ常識なんてことはないですし、

「私はこういう常識だから従って」と言ったところで「いや、俺の常識はこれなんだけ
ど…」

とぶつかるだけ。



今までそれでうまくいってきたのだと思うなら、

あなたと似た常識をもっていたorあなたの常識に譲歩してくれる人に恵まれた

だけの可能性が高いです。



これを読んでいるということは、

おそらく恋愛ではそれが通用せずに立ち行かなくなっているはずで、

ここから恋愛をうまくいかせるためには、

あなたも相手の常識に譲歩する意識が必要だと自覚すべきです。



「だから相手の立場で考えるよう努力してる」と思うかもしれませんが、

そもそもが自分の常識ベースだったら、

結局それはただの主観による相手の気持ちの想像でしかありません。



たとえば、
先ほどのLINEのケース。


「彼からいつもよりLINEの返信が遅い」という事実から考えられる可能性は

・忙しくてスマホを見ていない

・趣味に熱中していてLINEに気づいていない

・LINEが来てることは確認したけどすぐ返せない状況

・一緒にいる人に配慮している

「冷めた」以外の理由が、パッと思いつくだけでもこれだけ思い浮かびます。



ここを考慮せず、

自分の「好きならLINEはすぐ返すもの」という常識がすべてだと考えて、

”相手のため”を免罪符に「あなたの行いは不誠実だ」と否定すれば、

彼はあなたを自分の常識を否定してくる人間だと認識し、それ以上は心を開いてくれなくなるでしょう。



本当の意味で「相手の立場で考える」とは、

相手がどんな環境で生きたか、どんな価値観で物事を見ているか、どんな常識を持っているかを理解した上で、

一見、良くないと捉えられる行いも、自分の常識でジャッジして善悪を決めつけず

相手がなぜその言動をしたのかと気持ちを想像するように努めるということ。



ですが、あなた自身のことを考えれば、

不満や気になることは言いたいことを言えるようにするべきです。


ただし、

なんでもかんでもあなたの常識ベースで、相手の常識に配慮せず、

「恋人の連絡には何よりも優先して応じるべきだから、彼もそうするべき」

なんて正論を押し付けるのは、決して大人な対応ではありません。


大人ぶった子ども、結局ただのジャイアンです。



大人な対応とは、

お互い居心地よくいられるよう相手の常識で受け止めてもらいやすいよう言葉選びや交渉をしたり

お互いのために必要だと思うことは衝突を恐れず嫌われる勇気をもってハッキリ伝えたり

それでもなお一緒にいることが難しければ、離れる決断ができるようにする

ということ。


自分が相手から離れられないからと、

相手を自分の思い通りにしようとするのは、

「ママが抱っこしてくれなきゃイヤ！」という子どもと一緒です。



相手の立場で考えて接することができるようになるには、

相手に何か不満を感じたときに

感情のまま思い付いた言葉のまま伝えるのではなく

自分目線で思っていることを整理し、相手目線で思っていることに想像を働かせ

どう言えば相手の気持ちに配慮して否定することなく、自分の気持ちが伝えられるかと考え尽くすことです。

考えるだけで思いつかない人は、紙に書き出して整理してみてください。


多くの場合、あなたが不満を感じても、相手に悪気はなく、あくまで相手の常識で過ごしているだけです。

ただ、あなたに常識があって、相手もその常識に従うのが当たり前という間違った期待をしていたから、「不満」になっているだけ。


「相手はわざわざ私の常識をやぶっているわけではない。相手は相手の常識で生きているだけ。不満に感じてしまうのは、自分の常識に相手も従うものと勘違いしていたからだ」という考え方を意識するだけでも、

だいぶ相手に伝える言葉が変わってくるはずです。


③自分ではどうにもできないものがあると理解していない

精神的に子どもっぽい特徴3つ目は、

自分ではどうにもできないものがあると理解していない

ということです。


たとえば、
相手の気持ちや環境などですね。


頑張ってるのにどうにもこうにもラチがあかない…という状況になっている人のほとんどは、自分ではどうにもできないところで報われない努力をしています。



ここでまた、
先ほどのLINEの話をあげるんですけど、

たとえば、
彼の仕事が忙しく夜遅くまでかかる場合。


あなたが、彼からのLINEの返信はこまめに欲しいと願って努力したところで、

彼の仕事の忙しさは変えられないし、忙しくなることは彼自身にもどうにもできないので

そこに対して

「早くLINEを返したいと思ってもらえるような魅力的な女性になりゅ🥺」

なんて努力したところで、報われないことはわかりきってるわけです。



他にも

アプリの出会いが広がって同時進行が当たり前
→出会い1つ1つの価値が下がり交際を続ける難易度が爆上がり

ゲームや動画配信サービスなど娯楽コンテンツの急増
→明らかに「恋愛より楽しいもの」が増え恋愛の優先度が低下

20代～30代男性の平均年収が300万～400万円台
約4割の20代男性がデート経験がない（ジェントル力が低い）
→主にステータス面で女性が惹かれる男性が減少傾向

などが、最近のあるあるですね。


ただ、
これってもうこちらにはどうしようもないんですよね。


男性が出会いとどう向き合うかはコントロールできないし

急に娯楽コンテンツが絶滅するわけでもないし

急に男性の年収がアップするわけでもありません。



精神的に子どもっぽい人は、これが理解できず、

いや、でも私は、初対面から誠実な人がいい！

娯楽よりも彼女を優先してくれる人がいい！

好き勝手させてくれるハイスペが良い！

なんて、非現実的なことを求めます。

そして、それが実現されないと、

相手や状況に文句を言う。


本当に譲れないなら、あなたがそういう男性と出会い、結婚したいと思ってもらえる女性になるしかありません。


「私は今のままでも理想の人に出会えるはず！」と歪んだ認知で意地を張っても、時代に取り残されて1人きりの人生を歩むことになるのがオチ。



既に、出会いに、男性との信頼関係構築に悩んで、このコンテンツを読んでいる。

これが、あなたに改善すべき点があるという何よりもの証拠です。

この事実をしっかり受け止めてください。


つまり、

気になる人や大好きな彼と結婚につながるような出会いと付き合いを望むのであれば、

あなたが今の環境に適応する、環境に応じた恋愛観を育むことです。



恋愛観を育むには、

自分の理想のイメージを素直に書き出して、

環境や自分のポテンシャルを加味して、

しっかりと理想をブラッシュアップさせていくことです。


自分のステータスはどんなものか？

理想の相手のステータスはどんなものか？

そもそも、理想は現実的な範囲内でイメージできているか？

現実的でないと感じた場合、自分の理想をどう取捨選択していくのか？


正解を出そうとしなくていいいです。

これらをすべて紙に書き出して整理してみてください。

その上で、「あなたが理想とする男性の隣にはどんな女性がいそうか？」をイメージしてください。

それば、あなた自身が目指すべき、理想のあなたのイメージになります。



あと、

これはもう紛れもない事実ですが、

理想だけを都合よく手に入れるっていうのは無理です。


理想には、

その理想により受けられる恩恵の大きさに応じて、あなたが受け入れなければいけないコスト

が絶対に発生するからです。



たとえば、
年収が高い男性を理想とするなら、

そのぶん仕事が忙しくて家に居られる時間が少ない
＝家事・育児ワンオペの可能性を受け入れる

とかですね。



そもそも、

他人と一緒に行きる人生（結婚）を理想とするなら

価値観がまったく違う他人を一緒にいることで

たびたび起きるズレや衝突による不都合は

もう絶対的なセットです。


自分だけ相手に歩み寄ってもらって、

自分は相手に歩み寄らないなんて、そう都合よくいきません。


逆に言えば、

理想についてくるコストを受け入れられないなら、

その理想はかなえられない、理想に見合うだけの【人間力】がない

ということになります。


こういった部分もきちんと理解して

自分が求める理想を得るには、どのようなコストを受け止める必要があるか？

求める理想に対して、どんなコストなら受け入れられるか？

と、折り合いをつけられるように【人間力】を磨くことで

大人な恋愛観が育まれます。


さいごに

ここまで読んでいただき、誠にありがとうございます。


今回は、

・”使える”恋愛ノウハウ・テクニックの盲点

・彼とずっとラブラブな恋愛・結婚がしたいなら【人間力】が絶対に必要

・【人間力】を磨く「精神的な子どもっぽさ」の改善方法

ということを解説しました。


◆”使える”恋愛ノウハウ・テクニックの盲点◆

・今の恋愛ノウハウ・テクニックは、ほとんど「使える」
・あなたの恋愛がうまくいかない理由①ノウハウ・テクニックの相性を見てないから
・あなたの恋愛がうまくいかない理由②「プロ」と「ただの発信者」（情報の正しさ）を見極められないから


◆彼とずっとラブラブな恋愛・結婚がしたいなら【人間力】が絶対に必要◆

・ノウハウ・テクニックに一生懸命でも恋愛がうまくいかないのは、それ以前の【人間力】が未熟だから
・【人間力】は恋愛感情以上の愛されパワーがある
・ノウハウ・テクニックでつないだ関係は「見せかけのご縁」
・【人間力】が未熟なのは「精神的に子ども」だから


◆【人間力】を磨く「精神的な子どもっぽさ」の改善方法◆

・主観と事実を分けて考えられるようになる
・相手の立場で考えられるようになる
・自分ではどうにもできないものがあると現実を受け止める




今回、

わたしがこのnoteを書こうと思ったのには、

2つのきっかけがあります。



1つ目は、

先月『メンヘラ”新”解体新書』の販売をした際に（販売終了）、いくつかご感想をいただきまして、

メンヘラ（こじらせ）ほどでなくとも、なんとなく同じ方向性のお悩みを抱えている方が、けっこう多いのでは？

と感じたからでした。


ご購入者さまの多くが、

いろいろな情報を参考にして、すでに恋愛を真剣に学ばれている、

けど、うまくいっていない…という状況だったんです。



2つ目は、

質問箱で最近いただくご相談でも

恋愛ノウハウ・テクニックを実践した成果が出ていたような雰囲気だったのに別の問題でギクシャクしてるといった、一難去ってまた一難状態であったり

恋愛ノウハウ・テクニックがハマって彼とうまくいってしまったからこそ、「自分の力でなんとかできた」という感覚がなく、本人がどこか不安を感じていたり

結局、せっかくの努力がその場しのぎにしかなっておらず、根本的な信頼や愛情が育めていないようなケースが多く感じられたからです。



しかし、

恋愛の悩みがいつまでたっても解決しない原因として、

恋愛界隈のプロでもここまで理解してる人、

ましてや解決方法を出している人は、ほとんどいません。



厳密に言えば、いるっちゃいるけど

「で、それって結局、どうやったらできるの？」

と結果的に迷ってしまうような抽象的な話がほとんどなんです。

（で、どうすればいいかわからず、ノウハウ・テクニックを見るしかなくなるという…）




あと、もう1つわかったことが、

普段からるるの発信を見てくださっていたり、

このnoteを読みに来るレベルで恋愛に悩んでいる人は

「人よりも物事に対して考えを巡らすタイプ」

なんだと思います。



家族や友達に相談しても「そこまで考えてないよ～」と一蹴されてしまうようなところにも

なぁぜなぁぜ？と疑問を持たずにはいられない

知的好奇心が強い性質なんだろうなと感じます。



全方面に対してそうな人もいれば、

今の自分が熱中していることに対してだけそうなる人もいるでしょう。



このnoteをここまで読んでくださっているということは、

少なくとも、今は

「恋愛」に対して人よりも深く考えてしまうはずです。



わたしもこのタイプなのでわかるんですが

恋愛に執着していると視野が狭まってうまくいかない…とは言われるものの、

こういう場合、飽きるまで興味があることに向き合うほうがよかったりします。


というか、

飽きない限りはずっとそこに興味を持ってしまうので、

そうせざるを得ない、というほうが正しいかもしれません。笑



ただ、やみくもに情報を追うだけだと、

それこそ的外れな努力でうまくいかない状況を堂々巡りするだけなので、

より本質的な部分を見るようにして課題と向き合いながら

学びを1つ1つ腹落ちさせていくことが大事です。



普段からわたしの発信を見てくださっている方、

たまたまわたしの発信やnoteに目を留めてくださった方は、

それができるポテンシャルがある方だと思います。

（でなければ、そもそも発信が目に留まりすらしないはずなので）



だから、わたしは今後も

できるかぎりどうすればいいかわかりやすい形で

あなたのこれまでどうにもならなかった恋愛のお悩みを解決して

幸せな恋愛・人生を自分で叶えていけるように、

noteで必要なことをお伝えしていきますね！


ぜひ、るるのnoteをフォローして、今後の更新も楽しみに待っていてください💃


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