「楽しそうに行動」でええねん
おはこんばんちは、ラッキー ZOEです。
何卒よろしくお願いいたします。
今日は 『楽しそうに行動』 について
一緒に考えてみよう♪
さて皆さん
人生は楽しいですか！？
はい、オイラは超楽しいです。
仕事が辛いときもあります。
嫌なことをしないといけない時も
沢山あります。
でも、楽しいです。
正確には、楽しいフリをして
脳を騙して楽しんでます！🤣
以前の記事「本当にツラいときの耐え方」
に書きましたが、この楽しいフリをするのは
本当にツラくなる前のお話です。
楽しそうに行動してみるだけで
ある程度しんどいことでも
楽しくなるんだよね～～
どう楽しそうにやるかというと
例えば
・楽しそうに生き生きと歩く
・楽しそうに元気よく挨拶する
・楽しそうに筋トレする
・積極的に楽しそうにしゃべりかける
などです
楽しそうにふるまうことができれば
その結果、本当に楽しくなる
ということです
副作用として
・ストレスがなくなる
・周りの環境が変わって周りも楽しそうになる
・成果も上がってくる
本当は、「楽しいフリ」ではなく
「楽しいことをやれ！」がベストだと思うが
生きていく上で、楽しくないことも
しなくてはならないのだ！
せやから、楽しくないことを
できるだけ楽しんでやった方が
お得でっせ～～
『ラッキー ZOE』の独り言
人生、山あり谷あり。
悩み多き日々を乗り越えるためには、元気パワーが不可欠です！
なかやまきんに君の「パワー」と「ヤー」ですよね！
想像してみてください。
落ち込んだ時に、太陽のように明るく、笑い声が絶えない人と会ったら？ どんなに深刻な悩みも、吹き飛んでしまうような気がしませんか？
元気な人との会話は、魔法の薬です。
面白い話に腹筋崩壊し、いつの間にか悩みなんてどこ吹く風。
楽しい時間は、脳内スッキリ効果も抜群です！
さらに、良い空気は伝染します。
元気な人に囲まれたら、自然とあなたの心も軽やかに。
小さな悩みは、小さな泡のように消えてどっかにいっちゃう。
疲れたり、悩みそうになったら、
笑顔と笑いで、悩みを吹き飛ばしましょう！
元気な人との出会いは、人生の宝です。
積極的に人と交流し、元気パワーをたくさん浴びようよ！
ここまで読んでくださった皆様に感謝して
今日はこれにて！