新シリーズ!アレクサンダーテクニークの闇(1)基礎は頭で理解しても捉えられない!
新シリーズ!アレクサンダーテクニークの闇(1)
基礎は頭で理解しても捉えられない!
〜セルフフルネスアカデミー(東京アレクサンダーセンター)で学ぶこと〜
このシリーズでは、セルフフルネス(アレクサンダーテクニーク、以下AT)を学ぶ(教える)に当たって、陥りやすい誤解や盲点について書いていきます。(「闇」はちょっと大げさ?笑)
【「そもそも」「根本」「基礎」って捉えどころがない!】
どんな仕事や活動でも、「基礎が大切!」っていうのは経験した方は多いのではないでしょうか