ある日の食事

しぃ

サイリウム（わらび餅風）　きな粉＋ラカント
糸こんにゃく４００g　　糖質0麺1パック
焼きのり（全形10枚）　キャベツ　きゅうり4本
冬瓜炊いたの　　鶏ささみ2本
タンパクト（６０㎉）バニラ味　　ヨーグルト(35㎉）
ミニトマト（たっくさん）マイクロトマト
アーモンドミルク　アーモンドミルクcandy　チョコレート（50㎉）

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