本当の気持ち

こんばんは。

週末大雪に警戒している、普段雪の降らない地域の人です。

仕事が本格的に始まり、ただでさえ余裕の無い状態です。

朝のヨガは、ほんとに体と心と向き合う為に必要なんだなと思います。

夜は眠くて早くに寝てしまって、ヨガする余裕も無くて…


そんな中の三連休。

主人は割と早朝からお遍路に出かけていきました。

私も心の余裕がないので、少し離れるのも良いと思ってました。

朝の間にレッスン中に、タブレットの裏でせっせとシーツ類を中干ししまくり

レッスンにも参加。

その後、どうしようかと思いつつ…

とりあえず寝ようと寝て起きたら、余裕でお昼すぎてて驚きました。

誰も居ないから起こす人もいないですしね…

夕方になって、送別会のグループLINEを動かして…

色んな意見が飛び交って、私は1人で背負いきれないので…
アンケート方式で、LINEを送るも返事はまばら…
もう、これは集まった時に話すしかない。


夜ご飯作って、片付けようとした時に

LINE通話の音が…

主人からでした。普段、出張や実家に帰っても連絡はLINEのみなのに意外でした、

お遍路を歩いて走って45キロの道のりだったそうです…

コンビニや自販機の無い場所だったと…

冬で良かった…

#笠村メソッド

を今年から始めてます

嬉しかった事。些細な事でも十分。
悲しかった事。

これを自分で録音して聞くと良いよとか、家族とシェアするのも良いよと聞きました

主人にシェア出来ないまま電話を切り…

その後号泣

寂しくないなんて嘘でした。

実家に日帰りでも帰れる距離にあるのに

雪がとか言い訳して帰らない

自分に嘘ついてる。

もっと自分の心と身体の声をたくさん聞いてあげて素直になろう。

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