婚活で会話失敗してチャンスを逃してるあなたのための処方箋

あなたの「困った」は実は強みに変えられます

「どうして私は、うまく気持ちを伝えられないんだろう...」
「相手の本当の気持ち、どう理解したらいいんだろう...」

婚活中のあなた、こんな思いを抱えていませんか？

実は、こんな経験をされている方はとても多いんです

・相手の言葉の本当の意味が分からず、困ってしまう
・気持ちを伝えるタイミングに悩む
・「空気を読めていないかも」と不安になる

でも、ちょっと視点を変えてみませんか？

あなたの「困った」と感じる部分は、実は：

・相手のことを真剣に考えている証
・誠実に向き合おうとしている表れ
・正直に気持ちを伝えたいという純粋さ

なのかもしれません。


むしろ、あなたの「素直さ」や「誠実さ」は、とても大切な魅力になり得るんです。

大切なのは自分の特徴を理解してそれを活かす方法を見つけること。
この後に続く具体例を参考に、あなたらしい会話の仕方を一緒に見つけていきましょう。


完璧を目指す必要はありません。
一歩ずつ、あなたらしく進んでいけばいいんです。

さあ、あなたの「困った」を「強み」に変えていく方法を、具体的に見ていきましょう。

1・抽象的な会話や複雑な話題でも会話を続けられますか？

相手の気持ちや考えが「ちょっと理解できない」と感じたことあると思います


例：お見合い後のケース

場面：お見合いが終わって仲介してくれた人からの届いた相手の感想

相手の言葉
「楽しかったけど、もう少し考える時間が欲しいです」

あなたが困ること
* 本当に楽しかったのか、ただ優しく断っているだけなのか分からない
* 「考える時間」と言われても、どのくらい待てばいいのか分からない
* 次はどうしたらいいのか分からない

2・相手の暗示的な表現や婉曲な表現の理解に時間がかかってしまい相手を不安にさせてませんか？

相手の本当の気持ちを読み取るのが難しいと感じたことありませんか？

例：デート中の会話

場面：カフェでデート中、相手が元気なさそうにしている時

相手の言葉
「ちょっと今日は疲れているかも...」

あなたが困ること
* 「帰りたい」という意味なのかも？
* 「心配して」という意味なのかも？
* 「今日のデートが楽しくない」という意味なのかも？
* どう答えていいか分からない

3・自己表現がストレートで場の空気を読むのが苦手ではありませんか？

例：好きな気持ちを伝えたい時


場面：何回かデートして「好き」と伝えたい時

よくある失敗：
* 急に告白してしまう
* 人がたくさんいる所で告白してしまう
* 相手が困っているのに気づかず、ずっと話し続けてしまう


失敗を回避する方法
1. 友達に「どうしたらいい？」と相談する
2. いきなり告白ではなく相手の表情を見ながら少しずつ気持ちを話す
3. 分かりやすい言葉で感情豊かに笑顔やはにかむ自然な表情を使って自分の気持ちを説明する

4・婚活でのお悩み解決法
～今日からできる具体的な行動とコツ～

1. まずは「理解できない」を「確認する」に変えましょう

具体的な声かけ例

✔ お見合い後の連絡で
「楽しかったとおっしゃっていただき、ありがとうございます。具体的にどんなお話が印象に残られましたか？」

✔ デートの約束をする時に
「予定を決める前に確認させてください。平日と休日どちらが都合がよろしいでしょうか？」

✔ 好みについて話す時に
「〇〇さんは和食がお好きとおっしゃいましたが、特に好きな料理はありますか？」

実践のコツ

- 質問は1回につき1つだけにする
- 答えやすい具体的な内容を聞く
- 相手の発言の言葉を使って質問する

2. 「空気を読む」の代わりに「正直に伝える」

使える例文集

✔ 迷った時の伝え方
「少し考えてもいいですか？」
「確認させていただきたいのですが...」
「私の理解が正しいか確かめさせてください」

✔ 気持ちを素直に伝える時
「うまく言葉にできないかもしれませんが、お伝えしてみます」
「不器用かもしれませんが、私の気持ちをお話しさせてください」

3. 今日からできる具体的な練習方法

①友人と練習する
- 週1回、30分程度
- 実際にあった場面を再現する
- 友人に相手役をお願いする

②会話を記録する
- その日あった会話を箇条書きにする
- うまくいった表現をメモする
- 困った場面をメモして、後で友人に相談する

③段階的に慣れる練習
1日目：挨拶を丁寧にする
↓
3日目：天気の話題で会話を広げる
↓
1週間目：相手の話に質問を1つする
↓
2週間目：自分の考えも少し加える

4. 具体的な行動計画表

平日にできること

**朝：**
- 鏡を見ながら笑顔の練習（3分）
- 挨拶を意識して行う

**昼休み：**
- 同僚との会話で質問を1つ増やす
- 相手の表情を意識して見る

**夜：**
- その日の会話を振り返りメモを取る（5分）
- 苦手だった場面の言い換え練習

休日にできること

- 友人と練習（月2回程度）
- 話題ノートの整理
- 新しい質問パターンを3つ考える

5. 困った時の緊急対応集

会話が途切れた時

✔ 使える3つの質問
1. 「今日は〇〇について、どう思われましたか？」
2. 「最近、楽しかったことはありますか？」
3. 「この季節は〇〇が好きです。〇〇さんは何か好きなものはありますか？」

答えに困った時

✔ 使えるクッション言葉
- 「なるほど、そういう考え方があるんですね」
- 「少し整理させてください」
- 「具体的に教えていただけますか？」

大切なポイント

1. 完璧を目指さない
2. 小さな成功を喜ぶ
3. 続けられる範囲で実践する
4. 困ったら必ず誰かに相談する


明日からでも始められる小さな一歩から、着実に前進していきましょう。
あなたの「誠実さ」と「まじめさ」は、必ず誰かに届きます。