ドライヘッドスパを知ろう

ドライヘッドスパは

美容院のヘッドスパと違い
髪を濡らさなくていいのが魅力♪
とはいえ

どんなことするのか
どんな人にオススメなのか

どうしてこんなに人気があるのでしょうか
調べてみました！

【どんなことするの？】

髪へのアプローチではなく
メインは頭皮の筋肉、筋膜をほぐします

その方法はお店の施術によって異なり
施術のみのところもあれば
効果的なアイテムを使用したり

さらに
足裏や、デコルテ、肩甲骨、腕、目元、耳まわり等ケアしていただけるサロンもあります

【どんな人にオススメなの？】

寝付きが悪い人や、
眠りが浅い
眠っても疲れが取れない
目が疲れている、かすむ
凝りからくる頭痛
イライラしたり、気持ちがモヤモヤしがち
抜け毛や白髪が気になってきた
顔のむくみ
たるみ
おでこ、みけんのシワが気になる
無意識に歯をくいしばっている

ざっと！！

あげてもこのくらい出てくる

日々の生活や、置かれている環境

日々の生活で心や身体に何か小さなストレスがかかるとそれが
積み重なって出てくる症状

それを約３０分～60分程の施術で心もカラダもスッキリさせていく

睡眠の質が悪い原因が
自律神経の乱れからきている人も多く
交感神経と副交感神経を整えるのに

ドライヘッドスパが

お手軽で続けやすく、効果的だと言われている

睡眠の質向上を目的とした関連商品はここ数年で沢山出てきてますよね
睡眠の大切さがさらに見直されている昨今
気持ちよさと同時に様々な症状、悩みを改善出来ちゃうドライヘッドスパ

人気なのもわかる気がします！！

最後に、

オススメの頻度は１ヶ月に１度

丁寧な施術でせっかく効果が出ても、日々の生活スタイルが同じならキープするのって難しい
とはいえ
人気店だと２ヶ月待ちのところもあるようです

そんな時は近隣の店舗で少し違った施術を試すのも楽しみのひとつかもしれません

実は、頭の筋肉のこり。自分で触れてみてもなかなか分かりにくいものです

私が体験したところでは
ゴリゴリと脳に響くくらいのこりに驚き
施術後は、施術前より目が大きくなっていたこと！！
その夜はよく眠れたし、目覚めもスッキリ
私は１時間半のコースをやっていただきましたが

この感動は久しぶりて'した！

まだ行ったことのない方も
この感覚を是非試してみてはいかがでしょうか。