心と体のリノベーション
人生はいつもリスタート#71/2 7:00Clubhouse
下間都代子のアメムチLessonPresents「人生はいつもリスタート」「いくつになっても学びたい!チャレンジしたい!自分を変えたい!そんな人を応援する朝の50分」月曜から金曜まで、日替わりモデレーターがや、学び、健康、旅、食、映画をテーマにナビゲート。「人生のリスタート」についてみなさんと語り合おう、という番組です。
「人生はいつもリスタート」のLINEオープンチャットができました! room内でご紹介した情報や、ゲストの情報、各曜日のモデレーターからのお知らせなどを掲載しています。 上に貼ってあるリンクをタップして、ぜひオープンチャットにもご参加ください。
きょう火曜日は…心と体のリノベーション リバースエイジングの実践です。
ゲストをお迎えしお話しながら、老化のメカニズムを知って老化にあらがう方法をさぐります。
今日のゲスト、漠然と選んだ営業の世界で売れない日々が続く中で、一筋の光明を見出すことでトップ営業パーソンへと昇り詰め、営業サポートやコンサルティングを行う会社を設立、70冊以上の営業の極意本を書かれている菊原智明氏です。和田ひろみさん推し活中
奥さまとの別れが訪れ、10歳から7年間、男手一人で娘さんの子育て生活中。
毎日、4時過ぎにはブログがFacebookに上がって来ますが、謎の太陽に勝つトランポリン体操を続けてらっしゃるとか
モデレーターいづみんこと、松下いづみのプロフィールを少しお伝えします。15年以上前になりますが、更年期、うつ症状が続き、一級建築士として活躍していた場から退職をよぎなくされました。まさに人生リスタート
この復活劇経験が、今の私のベースです。
安定した建物の設計と同じ、重い頭を背骨にきっちり乗せ、背骨から整えることで自律神経にも働きかけ、腰のアーチのおヘソがわに
重心を落す施術とセルフケアをお届けしています。
まさに心と体のリノベーション。
人生100年時代のリバースエイジングサロン、下北沢で心と体のストレッチ整体を経営しています。また、オンラインサロンも展開しています。
7:06
心と体のリノベーション、7
回目になります。
老化とは細胞が生まれ変わる周期が長くなることでした
朝の合言葉は、思えば、叶う!『私の細胞60兆、ずーっと輝き続けます。』
です。
7:07
実は下間都代子さん企画、SDgs全国イベント東京会場で、まる1日ご一緒できていました。
それでは、ゲストの菊原智明さんから。
トップにはなりたくないと思いながらトヨタホーム連続全国元トップセールスマン
全てネガティブ発想から始まる菊原智明さんです。
簡単なプロフィールと人生のリスタート(ビリ営業からトップに上りつめるへん
から独立へんあたりを)の経験とか近況をお話いただきます。【10分くらいでお願いします。相槌や質問入れます。特にクレーム処理データを営業に活用のあたりと思春期の娘さんとの関わり方とか】
チャットに質問等お書きください。
チャット読み
7:18
あとから、菊原智明さんの朝活を中心に老化防止についてお話しましょう
今日の老化防止のトリビアは
太陽です。「体内時計」です。
「老化のスピードには、体内時計の乱れが大きく関係していることが、近年の研究でわかって来ています。太陽とともに起き暗くなったら眠るが老化防止
7:23 老化防止についての会話
じゃーーーん
菊原智明さん、おいくつ?
体内時計に忠実?
何がきっかけで飲んだくれ生活から変化できたか?
「太陽に負けない朝活」
太陽に負けないとは?
北千住での都代子さんプロディースSDgsイベントで笑みストレッチランをやってくれたこととか
チャット確認
菊原智明さんありがとうございました。
7:43
今日のまとめ
7:45
明日「ゆうこやさんで旅を羽ばたく」です。 .ニューヨーク BIZ』発行人兼CEOたかはし よしあきです。
また来週も「人生のリスタート」は、難病ですら乗り越えるストレスマネイジメント法のライター上り南野原ツツジさんです。
ではきょうも、素敵な一日をお過ごしください人生はいつもリスタート
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