活力朝礼の効能は？

あれっ　いないと思ったらこんなところから顔を出した！
あっあっ　これって脱ぎ放しのパジャマじゃん

昨年からZoom活力朝礼に参加している！
毎週月曜日の朝6:30からのスタートだ。
昨年は金曜日に参加していたが、今年は週初めの
月曜日に変えた。日曜日とか夜遅くなると、起きら
れるか心配だったが、習慣化すると起きれるように
なる。

何よりもフリーランスで仕事していると、自分の
リズムで仕事ができる反面、都合のよい解釈で
時間にルーズになりがち。それを週初めに、意識の
高いメンバーにお会いすることで自分を戒めることが
できる。

そして「職場の教養」の読み合わせ。こちらも最初は
面倒だなと思っていたけど、朝から声を出して読む
ことで、内容も頭に入るし、気持ちの良いモノに
変わって行った。更に「先週の反省と今週の目標」を
ひとりずつ述べることになるが、どんなに小さな目標
でも人前で公言することの大切さ感じる。ああ言った
以上、今週はやらないといけなというモチベーション
にもなる。

始めて２年目に入ったけど、続けることでその良さを
実感できる。最初は否定的だった自分が恥ずかしい！！