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夫への感謝日記を続けて2週間の変化

明らかに、ワタシのマインドが変わった。

減点方式から加点方式に。

以前は、夫への期待し過ぎていて、自分の思い通りの行動をとってくれないと、イライラして、怒りをぶつけてしまっていた。

今は、期待しなくなり、ワタシが嬉しい、有難いと感じることを敏感に探すようになった。

夫を尊重できるようになった。

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