見出し画像

アラ還オヤジの断酒と自重トレーニング40日目

3/10/22
今朝はちょっと休憩。
腹筋150回とストレッチ。
休憩もトレーニングのうち
良い言いわけだぁ😁


いいなと思ったら応援しよう!