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断酒と自重トレーニング日記66日目

らっき〜@ヒプノセラピスト（魂の時間旅行）

パワースポット、今日のテカポの写真

懸垂
15+15+15＝45
ナロー腕立て
30

少しだけやり方変えたら、いい感じぃ

さぁ、今日も、楽しんで生きましょう!🐲❤🐲❤🌍

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