１カ月前失った恋を忘れるためには、スマートフォンを置いて出かけよう。インスタグラムに揺さぶられた一日の終わりに

２３年付き合っても
大好きな気持ちが変わらなかった
そんな恋が終わって、ほぼ１カ月目
ぼくは、少しずつ食事ができるようになり
夜も眠れるようになりました
こうして、少しずつ回復していくのかな？
と考えていました

でも、そんな簡単に心の中は整理できるものではないですね
ふと開いたインスタグラムアプリ
トップに別れた彼が４分前にアップした画像があがってきました
ドキッとしてしまいました
でも、内容は出張へ行った様子
日本全県制覇したことなど
絵文字もつかい
キラキラした内容のインスタグラム
出張も楽しい、これからの新しい出会いも楽しみ！
そんな前をしっかりと向いている内容でした
でも、そんなことすら意識してない
これが今の普通の状態なのでしょうね
二人で住んでいたマンションの部屋に一人でいても
ぼくのことも全く思い出すこともない
きっと、そんなものなんだろうな～と思いました

当たり前ですが
ぼくに送ってくるようなお通夜のようなメッセージとはちがい
絶対に送ってこない内容の、キラキラした希望のある・・・ものでした
「ああ、この人はすっかり吹っ切れて
楽しく毎日を過ごしている
ぼくは、まだこの辺りをうろうろしてるのに・・・」
という考えがわいてきました
比べること自体おかしいですね
心の中なんて分かりはしないのですから

でも、まだぼくにはインスタグラムを更新する気持ちになれません
見たくなかった・・・・
そんな気持ちで、どうしようか？と考え
結局はアカウントの一時停止としました
アイコンも隠すようにし
スマートフォンの画面からは
ほぼ消えているので大丈夫ですね

比較をすること自体がおかしかったですし
ぼくだけ、なんで？？
という感情もよくないですね

そういう時は散歩！です
２時間も歩いて、ようやく落ち着きました
インスタグラムも当分見ることはないでしょう

スマートフォンも最近は部屋に置いて
出かけて仕事にも行きます
ほぼ困ることはないです

しばらくは、これで続けてみましょう
早く、早く
彼のことがぼくの中で希薄になってほしいな・・・
そう願いつつ
眠りにつきます

まだまだ大丈夫
新しい道が待っているまずです

おやすみなさい