元ミニマリストの経験談　習慣を途切れさせてしまったけど...また始めればいい

　ミニマリスト時代に習慣を持つコトを積極的にしていました。 　例えば、1日1捨や毎日ランニングなどなど。 　しかし、いくつも習慣を持っているとつい忘れてしまったり、仕事ややらないといけないことに時間を取られたり、精神的にやりたくないと思うコトなどは人間よくあることです。 　そうして、習慣が途切れてしまうことが往々にしてあります。 　でも、私は生まれながらの性格なのか習慣が途切れてしまうと、ちょっと落ち込んでしまうことが多々ありました。 　なんで、続けられなかったんだ