筋膜マッサージ、筋膜トリートメントとは？

こんにちは。
ダイヤモンド愛川でございます。

最近、筋膜マッサージ、筋膜トリートメントという施術法を知りました。
街でよく見かけます「肩甲骨はがし」も筋膜リリースや筋膜はがしと言われるようです。

エステの世界は奥が深くて、調べ甲斐があります。
万年肩コリの私は、とても興味が湧きました。

◆筋膜トリートメント
体中に張りめぐらされた筋肉や臓器、骨など身体を構成する要素をすべて包んでいる膜を筋膜といいらしいです。

筋膜は「第2の骨格」とも言われていて、癒着をしたり、ねじれや歪みが起こることで懲りや張りを引き起こします。

その筋膜の癒着をはがし、正しい状態にすることで、肩こりなどはもちろん、本来のボディラインが出て痩せやすくもなるようです。

女性にとても人気で、筋膜トリートメントをする方が多いようです。
肩コリが解消できて、ナイスなスタイルになれるのは嬉しいことですね。