一旦理想は置いておき、今を大切に生きる

未来のことを考えたり、妄想することが好きだと思っていたけど、ある意味現実から逃げているし、理想を見すぎているせいで現実が辛くなっているような気がします。

目の前のことに向き合いたくないから妄想に走って、ミスしたり周りが見えてなかったり自分を大切に出来なかったりするんですよね。。

私は自分の辛さやしんどさに鈍感だし、仕事でもプライベートでも些細なミスが多いし、空間を読み取ることも苦手です。不注意なのでよく人や物にぶつかります。笑

もちろん、バランスが大事なので現実も未来もちゃんと見た方がいいけど、結局未来を作るのは今の積み上げなんですよね。

今は感覚を取り戻すために、呼吸や歩くことに集中して、秋の空気を楽しんだり大地を踏みしめる意識をしたりしてます。

感覚を取り戻せると、今現在に集中することが出来て、少し生きやすくなるらしいです。

まだまだ伸びしろのある人生ですな〜🫠