「夏バテからの脱却」
日本一笑顔の書道絵本画家Princess香龍です❤️
見た目は「夏女」って感じのはっちゃけお祭りプリ香ですが、実は夏は大層グロッキー気味になります。毎年、「夏バテ」が酷いのです。
ところがですよ！散歩を始めて半年ぐらいになる頃からダルさがなくなってきたのです。これは快挙です。
この時期は冬と違って、日の出の時間が4時台だったりするので、6時台に散歩に行かないと暑過ぎて太陽光線にやられてしまいます。
ありがたい太陽様も、この時ばかりは加減して欲しいなぁ、なんて思ったりするのです。
「寒いからヤダ」「暑いからヤダ」と言っている時は太陽に対して文句を言っていたのかもしれません。寒い時も、暑い時も、頭を使って「快適に過ごす方法を考える」事で見える世界が違って見えてきたのかもしれません。
朝早く起きると、午前中に出来ることが断然多くなります。しかも、朝の空気が清々しいので暑くても寒くても「気分がいい」のです。人間はこの「気分がいい」と言う気持ちを持っていることで、周りの空気も自分のやる気も良い方向に向くものなのです。
今は暗いですから、夏になったら夏バテ気味の人は、朝の散歩は如何でしょうか？
だんだん良くなる！未来は明るい！！
皆様に湯水の如く良き事が起きます！！
「夏バテからの脱却」
"Escape from summer fatigue"
https://youtu.be/cdkLJG_lPe4