妻、がん、自然療法４

僕の玄米菜食実績
 
話はずれるが、２０１６年１月から僕は玄米菜食を実践していた。２０１１年から太りはじめ、元々６８㎏前後だった体重は８４㎏となり（身長は１７８㎝）、健康診断の結果は血中の脂質異常（LDLコレステロールが異常に高い）、脂肪肝・・・・等々という状態であった。玄米菜食をはじめ二週間ほどで体が随分軽くなったと感じられるようになった。毎朝暴力的な便意があり、お腹周りも心なしかすっきりし、体調が変わっていくのが面白くなってきた。３月には人間ドックがあり、体重は７４㎏、血液検査の結果は引き続きLDLコレステロールの値は基準値以上であったが、正常値にずいぶん近づいており、その他の検査項目も指摘は軽いものとなっていた。また丁度花粉症の時期に差し掛かっていたが、気付けば花粉症も随分軽くなっていた。小学校の頃から重度の花粉症で苦しんでいたが、そのシーズンから薬は不要となった。
その後の経過は割愛するが、２０１７年３月の人間ドック時の体重は７０㎏、血液検査は異常なし、花粉症を意識することはほぼなくなり、２０１８年現在は更に体の調子はよくなっている。
結果的にではあるが、この経験からも情報収集の方向は自然食方向に向かっていった。