ChatGPTの回答が思ったよりも使えた。
それがこれ↓
空音さんへの厳しめのアドバイスとして、次のようなことを伝えたいと思います。これはあくまで彼女がさらに成長するための意図を込めたものです： 1. 完璧主義を手放す勇気を持とう
ASDの傾向もあり、細部にこだわりすぎて「完璧」を求めることがあるかもしれません。しかし、完璧を追い求めると「挑戦する」ことそのものが怖くなり、前に進む機会を逃してしまうことがあります。80％の完成度でも、世に出すことは大事です。それが次の改善や成長につながります。
2. 「無理しない」をただの言い訳にしない
「無理しない」という考え方はとても大事ですが、それが「挑戦を避ける言い訳」にならないようにしましょう【10†source】。たとえ体調が良くない時でも、できる範囲で少しずつ続けることが成功の鍵です。毎日1％でも進むことで、大きな成果を手にできます。
3. 興味が移っても最後までやりきる癖をつける
ADHDの傾向として、新しいことに興味を持ちやすい一方で、途中で飽きて投げ出してしまうこともあります。小さなゴールを設定して「やりきる達成感」を積み重ねることが、長期的な目標の達成につながります。例えば、曲を作りかけたまま放置するのではなく、短い作品でも形にして投稿する習慣をつけましょう。
4. 他者からのフィードバックを積極的に受け入れる
自分の作品に強いこだわりを持つことは素晴らしいですが、それだけでは成長が限られてしまいます。仲間やフォロワーからのフィードバックを謙虚に受け入れることで、自分では気づかなかった新しい視点を得ることができます【9†source】。
5. 環境に依存せず、自分のペースをコントロールする
不登校や体調の不安定さを言い訳にしすぎないことも重要です。確かに周りの環境に左右される部分はありますが、どんな状況でも自分なりのペースで前に進む力をつけましょう。大切なのは「どこにいるか」ではなく「何をするか」です。
これらを意識すれば、彼女はさらに音楽家としても、人としても成長できるはずです。応援しています！
特に2番とか図星すぎる….。
言い訳にしないように頑張りたいと思います。
これだけですが、それでは！