アレセンサ服用（423〜429日目）

423日目
9時30       アレセンサ
23時40     アレセンサ
咳
眠い
階段登ると少し息が苦しい

424日目
10時40     アレセンサ
23時         アレセンサ
咳
少し熱っぽい


425日目
11時15      アレセンサ
23時10     アレセンサ
咳、減ってきた気がする
けど、息がし辛いというか、意識して呼吸しないと、あまり吸えてない？


426日目
10時10     アレセンサ
23時         アレセンサ
発疹
咳がかなり減った

427日目　
10時        アレセンサ
21時40   アレセンサ
出勤すると咳が増えるのは何故…
眠い
疲れる

428日目　
10時     アレセンサ
22時     アレセンサ
夜中、咳が出続けてた
右側の喉の痛み、違和感
階段登ると息が切れて苦しい
身体がダルくて眠い

429日目
9時30     アレセンサ
22時        アレセンサ
眠い、ダルい
熱っぽい
左胸、痛みあり

・振り返り
　副作用
　　味覚障害、便秘、乾燥、口内炎。

呼吸って、何も考えずに酸素を吸って、二酸化炭素を吐き出していて。
オギャアと生まれ落ちた瞬間から、自然と出来ていたはずなのですが。
数年前から、たまーにですが
「あれ？　私、今、呼吸してた？？」
「あれ？　呼吸ってどうやるんだっけ？」
と、分からなくなることがあります。
そんな考えが浮かぶ直前は、無意識に呼吸を止めてしまっているのか、苦しくて。
急に怖くなって、慌てて深呼吸を繰り返します。
「吸って、吐いて」
とやりますが、気道が詰まった感覚があり、あまり空気が入っていかず、呼吸をしているつもりでも苦しくて。
ちらっと死がよぎり、また怖くなります。
無意識に呼吸をしているときは平気なのに。
意識して呼吸をすると、息苦しくて怖くなって。
うまく呼吸できなくて、苦しくて、また怖くなる、の無限ループ。
色んな意味で、私は生きることにむいてな、としみじみ思います　笑