〇〇なライフスタイル実践しか出来なかった

ウェルビーイング・バランス・プログラム
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私の思うところ
結局
言葉には表せんやろぉ💦

しかし
健康とは…
それに気付いてしまった

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それも
第一段階の気付きで
まだまだ続くのですが

血圧が正常、血糖値正常、骨密度正常、肝機能正常…
アレコレ正常と診断されても

本当に健康なのですか？

健康ってなんですか？
幸福ってなんですか？
ソレって本当ですか？

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そんな問いが出てくるのは
風を感じ
おひさまの暖かさを感じ
水の流れを感じ
土の匂いを知り
草木の香りに包まれて

そんな時でした。

人の温かさを知り、人の冷たさを知り、目に見えるものの便利さを知り、目に見えるものの不合理さを感じ、目に見えないものを尊重し、目に見えないものに苦しみ…

ウェルビーイングとは
健康的な　幸せな

言葉に表せない
〇〇なライフスタイルを感じたときに
人はごまかして生きていけなくなると思う。
嘘をつけない
天晴れな人生のスタートライン
たてるようだ。

けれども
これは
ひとりひとり違うタイミング
みんな同じではないから
教えてあげられないのかもしれない。

だから私は
自然に近い食事、モノ、空気、水、場を提供しようと思う。

ほんの小さなきっかけの風を吹かせたい。

遊ぼうっ‼️ウェルビーイングチャレンジ‼️