便通大事。
ずーっと便秘ってことは、何かがカラダに合ってないんだわ。
"お便り"とはそゆことよね。
食事・睡眠・運動を見直そう!

いいなと思ったら応援しよう!

前田彩依/ストレッチトレーナー
サポート嬉しいです!これから皆さんに有益な記事をお届けできるように頑張りますっ!