スタジオロータスエイト神戸 RYT ヨガ指導者養成講座 体験クラスのご案内

いよいよスタジオロータスエイト神戸RYT200 ヨガ指導者養成講座【第二期】の受付が始まりました。興味のあるみなさん、講座がはじまる前にぜひクラスクラスの受講をご検討ください。
RYT講座のリードティーチャーが担当するレギュラークラス、体験クラスのご案内です。

＜レギュラークラス＞
平日コース リードティーチャー Noriko PADMA先生による、特別レッスン！

モーニング ヴィンヤサヨガ
【日時】
2021年7月5日（月）9:00 - 10:30 
2021年7月12日（月）9:00 - 10:30
【クラス内容】
アシュタンガヨガのポーズをベースにアレンジを加え、呼吸と動きを合わせて休みなく連続してポースをとるクラス。
序盤から段階的に身体をほぐして、コアを意識しながら下半身を強化し、アームバランスや後屈などチャレンジポーズを楽しみながら、バランス良く動きます。呼吸深くエネルギーをチャージして、気持ちよい1日をはじめていきましょう。
*通常のレギュラークラスが90分にパワーアップ！講座でアーサナ・ティーチングを担当するNoriko先生のヴィンヤサクラスをぜひ受講してみてください。
【参加費】
1クラスあたり：3,000円（税込）
*RYT講座受講を希望される場合は3,000円キャッシュバック！
*マンスリー会員、チケット会員の方は、追加料金なく受講が可能です。

＜RYT 講座体験クラス＞
現在開催中の【週末コース】の講座に参加が可能に！講座の雰囲気をぜひ味わってみてください！
【日時】
① 2021年7月17日（土）
② 2021年7月31日（土）
【内容】
① 復習、呼吸法・瞑想、アーサナ（コブラ、バッタ、ダヌーラーサナ、優しいハト、ブリッジ）、アジャスト
② 復習、シータリー呼吸・瞑想、アーサナ（バッタコナーサナ、ジャヌシールシャーサナ、前屈（座）、舟、逆の板、テーブルのポーズ）、アジャスト
【参加費】
1クラスあたり：3,000円（税込）
*RYT講座受講を希望される場合は3,000円キャッシュバック！

お申し込みは、お電話（090-8208-4727）もしくはEメール（info-west@lotus8.co.jp）までご連絡ください。