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☆エッセイ

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文法を気にするあまり、伝えたいことが書けない事態になることがままある。
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#ADHD

副腎疲労とはストレスからくる偽アルドステロン症である

副腎疲労とはストレスからくる偽アルドステロン症である

 こんにちは、夜になると栄養が足りなくなって寝れなくて昼寝ばっかりしてるとまよこ りゃんシーです。

 昨日、カリウムも摂ってビタミンも摂って寝たのですが、不思議な事がありました。サプリを飲んだあたりから寝る前に掛けて再び動悸がし始めて、悪夢の前触れもなく0時頃に動悸と息苦しさで目が覚めたんです。その後2時にやっと寝れたと思ったら3時、また5時と何度も動悸で目が覚めるんです。悪夢を伴う低血糖発作と

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自分とシェアハウスする

自分とシェアハウスする

 こんにちは、母さんのヘルパーが風呂とトイレ掃除をしてくれで半年ぶりにトイレが綺麗になって嬉しいとまよこ りゃんシーです。

 僕は大体、7人くらいの人格を使い分けて生活しています。
 とは言え別に多重人格と言うわけではなくて、多分人格を分けた方が分かりやすいからだと思います。脳を7分割して、時と場合に応じて引き出しを開けたりしまったりするような感じです。1つの人格に決めても良いんですけど、なぜか

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死亡届って葬儀屋が出すんだ

死亡届って葬儀屋が出すんだ

 こんにちは。最近、フライパンを火にかけて蓋をして放置すれば基本何でも食べれると気付いたとまよこ りゃんシーです。

 遺影っていつも気になるんだけどどうして元気な時のを使うの?人間って普通最新のものが正しい写真じゃん。そういうところが葬式って遺族のエゴなんだなって痛感するよね。でも葬儀社は死体の保管とか火葬とか、なんか今相続の手続きの代行とかなんでもやるのかwまあ、そういう仕事を一括で引き受ける

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イギリス人はみんな発達障害!?

イギリス人はみんな発達障害!?

 こんにちは、最近寝る前にyoutubeをよく観てるとまよこ りゃんシーです。最近は「Abroad in Japan」っていうチャンネルを観てる。日本人の事をすごく客観的に言語化してくれてて、自分が「日本人」に生まれたせいで逆に混乱してたり自信を無くしてた部分とかを指摘してくれて嬉しい。「イギリス人らしさ」って京都人みたいな封建的で意地悪な人の事だと思ってたけどこの人を見る限りただのツンデレなんだ

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副腎疲労は感染症

副腎疲労は感染症

 こんにちは、噂のペニスポンプが欲しいとまよこ りゃんシーです。これから成長期だから……。伸びて……伸びて欲しい……。

 先日精神科でセントジョーンズワートみたいな薬くれって言ったらトラゾドンという薬をもらいました。なんか恐竜みたいな名前だな。まだ飲んでないです。
 ここで薬の話あまりしてないな? えっと、今まで貰ったのはエチゾラムと、ロラゼパム、レンボレキサント、クエチアピン、リスペリドン、エ

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自分の体を信頼する

自分の体を信頼する

 こんにちは、障害年金が下りてから親がご飯を作ってくれなくなったとまよこ りゃんシーです。自分の金で買えと言う事ですな。

 さて、セントジョーンズワートを飲むようになってから睡眠が格段に改善しました。
 ここ数年は18時には布団に入るようにして、お灸や深呼吸やソルフェジオ周波数を聞きながらリラックスして0時頃就寝し、だいたい2~5時の間に2~3回覚醒して、捕食を取ったりして二度寝、三度寝するかそ

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30歳からの思春期(女で良かった事ランキング)

30歳からの思春期(女で良かった事ランキング)

 こんにちは、14歳の誕生日の翌週に職質されて間違えて「13歳です」と言ったうえ鞄からサバイバルナイフが出てきて警察署に連行された事があるとまよこ りゃんシーです。

 先日「女性の生態」という記事を書いた時に「こんなに女性の辛さが分かったから女に生まれて良かった」みたいな事を書いたのですが、ほかにも女に生まれて良かった事って、自分が気付いてないだけでもっとあるかも知れないなと思ってちょっと書き出

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重ね着

重ね着

 こんにちは、とまよこ りゃんシーです。

「摂食障害」と言う病気を調べていくうちに、だんだんと、自分の心の中のことが見えてきました。
 僕はいわゆる「摂食障害」ではないのですが、心理のメカニズムはこれと同じだな、と思った。
 依存症だったんだな、僕。って思いました。
 選ぶなら「学習依存症」ですかね。

 その話をする前に、やっぱりまずは父の話をしなければならないです。
 父は青森で生まれました

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言われて嫌だった言葉ランキング

言われて嫌だった言葉ランキング

 こんにちは、とまよこ りゃんシーです。
 りゅうちぇる氏が自殺したと聞いたので、僕も今まで言われて嫌だったことを書いてみたいと思います。なんかLGBT理解の参考になればな~と。

1位…「僕っ子」 「僕っ子」「ボクっ子」「僕っ娘」? 一人称「ボク」のボーイッシュ女子ですね。短髪短パンでスレンダーな子が多い感じです。あれはあくまで「女の子」だと僕は思っているから、女だと言われているようで傷つく。男

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サイコパスの頭ン中

サイコパスの頭ン中

 どうも。最近母に、「子供の頃、僕の歯磨いたことある?」と聞いたら「1回くらいはあると思うよ~」と言われた銀歯16本のとまよこ りゃんシーです(※先天永久歯欠損)。

 神経発達症と言うものを、分かりやすく説明するための例えをよく考えているのですが、とりあえず今日は2種類ご紹介したいと思います。

 ひとつ目は「電球」に例える方法です。外部からの刺激を上の電球だとすると、そこから脳に神経を通って伝

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自己紹介

自己紹介

 初めまして、僕の名前はとまよこ りゃんシーです。
 このページでは、僕の経歴を簡単にご紹介します。よろしければご覧ください。

両親について 父は1952年生まれで、少し自閉症を持って生まれました。こだわりが強い、ルーティンにこだわる、ディスレクシア等の典型的症状がありましたが機械診断エンジニアとして反復作業の多い職業に就いたおかげで何とか仕事ができていましたが、社内での軋轢はあったようです。一

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おすすめの発達障害本ランキング

おすすめの発達障害本ランキング

 こんにちは、とまよこ りゃんシーです。
 今日は、母が買ってきた本や、僕が図書館で読んだ本のなかから当事者目線でオススメだと思った本をご紹介します。
 これまで発達障害の解説本を10冊以上読んできましたが、どの本も似たり寄ったりで、お互いにコピペし合ってるんじゃないかというほどに内容に差異がなく具体性に欠け、しかも症状を表面的にしか捉えず、その原因や心情に踏み込んだものは少なく、挙句の果てにはう

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発達障害と共産主義の関係について

発達障害と共産主義の関係について

 こんにちは、とまよこ りゃんシーです。
 自分の人生を振り返るのももう4回目なんですが、今回は少し長めに書いてみようかなぁと思ってます。まあ、短期記憶のキャパシティを超えるので支離滅裂になる可能性がかなり高いですが。それと、前の記事で書いた部分は適宜割愛します。
 僕は1992年7月に東京都立川市の病院で生まれました。母は40歳、父は48歳で、物心ついた時には父はすでに部長という地位でした。ちな

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アライグマより頭が悪い

アライグマより頭が悪い

生まれる前の話 僕の話をするまえに、僕の母の話をしなければならない。
 母は1952年、福岡県の大川という町で生まれた。ここは古くから「職人の町」として知られており、建具の生産が盛んな町である。戦後なこともあり、村はてんてこ舞いの大忙しだったらしい。もちろん義務教育制度はすでに始まっていたのだが、それ以外の時間はほぼ家の手伝いをしていた。だが、母は年子であったため、ひとつ上の姉に頼ってばかりのあま

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