空腹を意識しすぎるといかんですね✨

こんばんは

"自然に"を意識する生活
"砂糖抜き"生活

上記の生活を送っていると
当然のように
空腹を感じます

空腹を感じる、空腹になるもの などと
意識していると

より食べ物を引き寄せてしまいますね

お腹は満たされている

ということを意識し直さなければ😅

そう、"足るを知る"です

十分、食べている
お腹は満たされている
ということを再度意識し直します

食べ物を必要以上に
引き寄せないように

必要なものを必要な分だけ で
いきたいと思います✨


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