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note記録 ~始めてからの経過や情報~

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note始めての経過やnoteやっての経験ややっててよかった情報など、noteライフをまとめていくマガジンです。
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#ダイエット

【note】全記事リンクによる過去記事一覧表@リハビリス毎月月初更新

【note】全記事リンクによる過去記事一覧表@リハビリス毎月月初更新

2022年3月更新

皆様に過去の記事も見ていただきたくサイトマップを作製してみました。
ぜひご覧くださいませ。
毎月更新できればと考えています。

皆様に有益な情報を少しでもお届できるように頑張ります。

こんな感じで作ると過去の記事も生き返ります!!
皆さんも読んでもらえますね。ぜひ皆さんも時間はかかりますが作ってみてください。

プロフィール#1はじめまして #2 【自己紹介】今更するんかい↑

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『家トレ』資料ブログ少しづつ稼働中.

『家トレ』資料ブログ少しづつ稼働中.

投稿久々です.以前にも言っていた、運動療法のイラスト資料を少しずつではありますが、公開中にしています.

私串が働いている、クリニックでも自分の患者様や、パーソナルのクライアントの方に運動メニューとして公開してるところです.

現在はじぶのPCには150種類程度、まだまだ、ブログにはアップロードできてないものもあります.

本日も10種類ほど作成しては更新の日々を続けています.

家でも運動してね

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きっかけをつくる大切さ

きっかけをつくる大切さ

自分の一日を振り返ると・・
かなり無駄な時間が多いことに気づきます。

朝のボーっっとした時間

昼休憩のネットサーフィン

夜のバラエティ番組を見る時間・・・

数えると数時間無駄にしているんです。最近、動画編集や自分のサイトの運営、運動療法の資料作りなどしていますが、もっと時間が欲しい。もっと効率よくしたいと考える毎日です。

整形外科での仕事で患者さんの時間の使い方についてもいろいろ聞いてみ

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