restart

10月からオンラインヨガをメインにrestart✨

身体が硬いから、料金が高いから、難しい動きをするんじゃないかな、の不安を無くすため

誰でもできるように、続けていけるように、と色々試してきましたが、、

結局する人はするし、しない人はしない

なので、自分のしたいように動けばいいか♡と思うようになりました☺️

大事な人(家族、友人、関わって下さる皆様)が健康であり、いつも笑顔で居てほしい。

離れていても、どこにいようとも、オンラインなら繋がれる。自分がしてる事はそれらが守れるんじゃないかな。と思いオンラインをメインに考えるようになりました。

変わらず皆さんの健康(健幸)✨のサポートをし続けられるようにオンラインで活動していきます♡

クラスを作らず、パーソナルヨガを主にしていく予定です💕

歪みや偏りを改善(緩める、癒すも私の得意な所ですが、本当は姿勢改善が得意です♡)お一人としっかり向き合い、今よりもっと快適に過ごせるようにサポートしていきます。

体質改善プログラム(4ヶ月で改善したい事、改善したい所ととことん向き合い、より自分の事を好きになれるスペシャルコース)も作りました♪

asa yogaは変わらず、地味だけど本当に続けていく事に意味があるものなので、日々練習！身体に馴染ませていきましょう♡

asa yoga入りながら月1、2回のパーソナルヨガオススメです✨

改めてよろしくお願いします💕