癒されたふりするの、やめた。

先週から、野草茶を煮出して飲むようにしたの。
山梨にある果梨というところの野草茶。

そうしたら、
今体調が優れなくて、メンタルも優れない。
自分を愛する過程をまた丁寧にやってる。


こう言う時に、わたしはあえてツールは使わない。
自分に意識を向けて、何を感じているのか、
感じて、沸いてくる記憶ごと自分を抱きしめる。

そして、体と向き合う。

わたしはね、体の細胞一つ一つに記憶がある、と感じてる。

水は記憶を持つし、人間の7割が水だ。

だから、体のデトックスを始めると、
過去の経験での傷や感情が沸々と沸いてくる。


まだまだいる。
わたしを見て欲しかった。
こんなわたしでも愛して欲しかった。
愛されるためにいい子になるのは苦しかった。
だから、いい子じゃないわたしを見て欲しかった…
そんなわたしが。

ねぇ、わたし、こんなだけど、
それでも愛してるって言ってくれますか？
って、試していたようだ。

そんな小さなわたしの頭を
愛しい人が撫でてくれるように、
自分でも撫でてみる。


癒されたふりするのやめた。

癒されたら、何かできるのか？
癒されたら、超人になれるのか？
違うだろ。

死ぬまで人と出会って傷ついて、
癒し切ることなんてないんだ。

傷付くと体も心も凹むけれど、
その凹みで出来たスペースの分、
本当に必要なものを受け取れる。
本当の望みを思い出せる。

だから、感じていること、
本当は嫌だと思っていること、
小さな小さな我慢をひとつひとつやめていく。

傷に執着することとは違う。
誤魔化すのをやめるということ。

軽やかに動いていく周りに、
自分も軽やかそうに装って付いていくのをやめる。


マジでマジで、
誰かに憧れるのをやめる。

あの人みたいになりたい
なんて2度と言わない。

わたしはわたしになりたいよ。
未来のわたしを追いかけていたいよ。

先を行く人たちに感謝や尊敬こそすれ、
自分のゴールには置かない。